ぽっこりのTwitterイラスト検索結果。 799 件中 6ページ目
こんな姿勢でお仕事されている方いませんか？
頭痛・首の痛み・肩こり・背中の痛み・腕や肩の痛み・腰痛・ぽっこりお腹・胃腸の不調・足の冷え・足がつる
などの症状が出る原因となります〜。
みなさんお気を付けくださいね(´･ω･`)
ちきーら鯱もなか本店
公式1日アンバサダー無事終了したぱこ❤️
みんなもありがとぱこ❤️❤️❤️
ちきーらも食べ過ぎてお腹ぽっこりぱこ❤️
明日からは攻めの姿勢で動くぱこ❤️
@annabella_hi @taihennazidai @Mentalist_DaiGo 戦時下のアフリカ避難民
でも取りざたされた
極度の栄養失調になると
「ぽっこりお腹」
これは「腹水」と
呼ばれる状態
栄養が不足しているため
血管の中ではなく
お腹に水が貯まっている
状態
適切な食事をとり
ビタミンとミネラルを
補給しなければ
臓器機能が低下
日本の年金生活者にも見られます
🍐 9/10(土)11(日)は 高知県須崎市で、#ご当地キャラ祭りin須崎 があるなっし～✨
過去絵でごめんなさい(7) #ふなっしー
①おなかぽっこりなっし～
②さらに太ったなっし～💦しんじょう君どすこい
③鍛え直して ムキムキなっし～
④ダリの絵に迷い込んで、梨汁しぼられてるなっし～
人のお腹の中は空洞になっていて、その中に内臓が入っています。この空洞を腹腔と言います。
腹腔を作っているのが、インナーマッスル(下図)たち。
そしてこの腹腔内の圧力を腹圧と言います。
腹圧が高いってだけで
・姿勢安定
・腰痛改善
・ぽっこりお腹解消
・便秘解消
などなど嬉しいことまみれ！
「腹筋をしても下腹ぽっこりが減らない」と悩む方は多いけど、すべきことは腹筋ではなく体を整えること。
下腹ぽっこりの方は腰を丸める動きが苦手で、腹筋をすると背中ばかり厚くなる可能性も。
これだけやれば治る！という方法はないが『息を吐く』『反り腰改善』『座りっぱなし禁止』。これが大切
