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可愛いさくらんぼ🍒は見た目だけではなく体を温め、カリウムと鉄分が多い最強の果物らしい🍒
title. sakuranbo
Digital art
#さくらんぼ #イラスト #Digitalart #fruit #illustration
キウイと栄養効果
血行促進効果
肌の状態
くすみ
ニキビ などに効果あり
たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンE。
おはようゴーヤは夏バテ防止にいいよ!ビタミンCが豊富でしかも加熱しても壊れにくいという特徴があるまたゴーヤの苦み成分は食が進まない時にはうれしい食欲増進の効果もある。更にカリウムも豊富に含まれているのでこれからの時期食べると色々お得ゴーヤチャンプル食べたいかも今日もポジティブにGO
ダブルクロス The 3rd Edition
『Seed in the Cage』
GM:緋鶴さん、PL:カリウムさん(HO1)、オレ(HO2)、春巻き(HO3)
クリアしました~!!
無事に戦闘で役に立てて良かった……
ニンジンには、目や皮膚を健康に保つ働きがあり、含まれるカリウムには体内の余計な塩分を排出し、血液の循環を良くする効果も期待できます。人参の葉には、カリウムや鉄、ビタミンCが多く含まれていますので、炒め物やパスタの具として食べると美味しいですよ🥕✨
【足がつりやすくなっていませんか?】
足は
ミネラルやマグネシウム不足でつりやすくなります。
予防にはタウリンやビタミンB1が含まれた食品や
カリウムが含まれた食品がおすすめです。
筋肉のこわばりを感じたら、
ストレッチや温めることで予防していきましょう!
ほうれん草には豊富な鉄分、カリウム、ビタミンCと体を美しく保つ力があります。
なんと洋服にも似たような力があるようです。
ミントネコがお手伝いをします。
https://t.co/GTk287CskI
おはようございます!
これは昨日の配信で途中だったトマトの擬人化~
カリウムで高血圧の予防したり、中性脂肪とか超悪玉コレステRの量を減らすらしい(っ´∀`)╮ ====🍅
そんなことよりトマトを投げる際はトマト祭りみたいに、多少潰してから投げてくれ。
#おはようVtuber
ほうれん草には豊富な鉄分、カリウム、ビタミンCと体を美しく保つ力があります。
なんと洋服にも似たような力があるようです。
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今日はカリウムイオンちゃんを描いてみたよ~!!
設定としては指定の建物内なら無制限に武器を生成できる能力持ちで、外に出たら付けてるリボンだけ武器にできるみたいな感じです。鎖を作りがち。
#オリキャラ #イラスト
#イラスト好きな人と繋がりたい
ほうれん草には豊富な鉄分、カリウム、ビタミンCと体を美しく保つ力があります。
なんと洋服にも似たような力があるようです。
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【高血圧の養生】
睡眠不足や過労を避ける
カリウム・カルシウム・食物繊維や
タンパク質を積極的にとる
トマトやホウレン草、豆類や海藻類・ナッツ類も〇
薬膳的には黒豆やプルーンなどの黒っぽいものが
血を増やして巡りを良くしてくれます。
ほうれん草には豊富な鉄分、カリウム、ビタミンCと体を美しく保つ力があります。
なんと洋服にも似たような力があるようです。
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ほうれん草には豊富な鉄分、カリウム、ビタミンCと体を美しく保つ力があります。
なんと洋服にも似たような力があるようです。
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