キムチのTwitterイラスト検索結果。 1,869 件中 6ページ目
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/27朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
サバ一切れ、ぬか漬け
🌟運動 まだしてません
🌟歩数 190
※午前中涼しい間に掃除優先、後で
運動追加で頑張ります。
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/27朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
ホッケ一切れ、大根皮漬け
🌟運動 まだしてません
🌟歩数 327
※朝のバタバタ終わっただけでゆるゆる
運動やら家事頑張る予定。
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/25の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
アジの開き、大根皮漬け
🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット
🌟歩数 未計測
※運動を食後2時間以降に変更。
筋トレ＋時々買い出しウォークで
30分～1時間にする予定。
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/19朝の記録)
🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
塩サバ、ポテトサラダ
🌟運動
ストレッチ(下半身・腰)2セット
筋トレ(3～4分)20分
ラジオ体操1・2・3(10分)
🌟歩数 1293
※朝の散歩は雨で中止、午前中買い物で代用。
おはりべるぅぅぅぅ☀️☀️☀️
Lりべだよぉぉぉ＼＼\ ٩( 'ω' )و //／／
【今日の予定】
18:00～ アナザーエデン配信💕
21:00～ 飲酒雑談配信🍺✨
なんかめっちゃ激辛キムチ鍋食べたい気分🍲(*´﹃｀*)
今日も一日頑張ってこー⤴️⤴️✨
#おはようVtuber
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/14朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
ハムエッグ、ぬか漬け
🌟運動
ストレッチ(下半身・腰)2セット
筋トレ3分×3セット
ラジオ体操1・2・3(10分)
室内ウォーク20分
🌟歩数 1520
※今日は室内ウォークに切り替え。
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/13朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
ほっけ一切れ
🌟運動
ストレッチ(下半身・腰)2セット
筋トレ4分×5セット
ラジオ体操1・2・3(10分)
🌟歩数 969
※早朝散歩は雨であきらめたが
朝の運動は頑張った。
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/11朝の記録)
🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
塩サバ、ぬか漬け
🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット
朝の散歩30分
筋トレ4分×5セット
ラジオ体操1・2・3(10分)
🌟歩数 4339
※早朝散歩長めに頑張った割に歩数は伸びずw
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/7朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
目玉焼き
🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット
朝の散歩35分
ラジオ体操1・2・3(10分)
🌟歩数 4060
※腰痛で寝坊しましたが午後からバテそうで
散歩貯金頑張りました💪
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/5朝の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
アジの干物、ぬか漬け
🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット
早朝の散歩20分
踏み台昇降20分
筋トレ(4分)×5セット
🌟歩数 3571
※紫外線でバテそうで日中の外出なしの予定。
【BIRTHDAY】7月7日は渋谷友千香のお誕生日です。徳島県出身。得意楽器はエレクトーン。趣味はボクササイズ。好きな食べ物はヨーグルトとキムチ。仕事のご褒美の甘いものも好きです。『いくら感謝しても足りないよ。これからもよろしく！』 #utapri_tomochika_BD2023
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/3朝の記録)
🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
サバ一切れ
🌟運動
ストレッチ(下半身・朝用)10分
朝の散歩20分
筋トレ(4分)5セット
🌟歩数 3797
※午後はばてるので午前ちうに運動頑張ります。
今日の食べフォギア「暑くなってきたら逆に熱いキムチ鍋が食べたくなった響お願いします！」
#シンフォギア #食べフォギア
食べフォギアへのお題募集→https://t.co/AxCDb629lS
片栗粉をまぶして茹でた冷しゃぶは、とても柔らかトゥルトゥル〜✨ビビンだれを回しかければ【まるでビビン麺な冷しゃぶサラダ】に‼️
❶お肉250gに片栗粉をまぶして茹で、冷やす
❷サラダに❶を乗せ、砂糖大1＋コチュジャン大1＋酢大1＋醤油小4＋ごま油小1＋にんにくチューブ小1をかけ、キムチをON！
本日12〜15時ラストオーダー！夜は19時からスパゲティイベ！限定あいがけは「ちょい辛豚キムチ」1300円！サイドはチキンアチャール300円、インゲンアチャール200円！ラッシーもおいてまっせ！
昼も夜も全部うまい！だから来て欲しい！ガチだぞ‼️待ってます‼️
