# 地下鉄に乗るっ 松賀咲 arms版深夜のお絵かき60分一本勝負 消防記念日 今日は何の日 犬 ビーグル イラスト 文鳥 お絵かき live2d ららマジ 卯月幸 ff14 ゆりきす 4_ヴァルハラサマー ヴァルハラサマー_cs 藤堂美郷

おはよございます！！
昨日から体力づくりしております( ´⚰︎` )
今日から朝もしばらくするので放送少し遅刻するかも…

多分7時15分ぐらいにはできる、はず…！！

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2019-06-04

6月3日は 松賀咲の誕生日です！！

京都市内の高校に地下鉄を使って通う高校2年生。太秦萌、小野ミサの幼なじみで、陸上部のスポーツ少女です。体力づくりのために階段を使う派。一人っ子。#松賀咲

☟彼女達が活躍するアニメもぜひご覧下さい！
https://t.co/gul6Hypo74

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2019-06-03

《6月20日》夏に向けて体力づくり！イオンモール草津で「女性向け講座～全身運動で運動不足解消を！！〜」が開催！
2019年6月20日（木）、イオンモール草津にて「女性向け講座～全身運動で運動不足解消を！！〜」が開催されま ...
https://t.co/dAKelTkrNq

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2019-05-20

運動会走者→エレン
陸上競技のパンフにのってそう→ミカサ
体力づくり→アルミン
ガチもん→リヴァイ兵長

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2019-05-02


お題：頭脳のぶつかり合い
体力づくりも計算通り！

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2019-04-13

春の朝の降志。トレーニング（体力づくり）と称して桜の花を見に連れ出した人と、朝まだき…なあくび娘。はじめて手をつなぐ一秒前。「ちゃんと目あけてますか。危ないなあ」「…（あくび）」とか言ってる。
左上の桜の枝は下手な加工でいためつけられたフリー素材です。感謝です。

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2019-03-24

今日は3月7日 🚒
近所の方がレスキュー隊に配属されていた時、休みの日は愛犬とのんびり散歩かな…と思っていたら凄い勢いで走っていらっしゃいました😅
普段から体力づくりをして、有事に備えている消防隊の皆さんに感謝。

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2019-03-07

決してやましい気持ちでは！！！！！汗だくの山下次郎が見たいわけではなくて！！！！！！そう、夏バテしないように体力づくりしなきゃいけないからね！！！！！！

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2018-06-29

第二回「体力づくり」

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2018-06-10

ランニングをしている人とすれ違うことも多くなりました！
これからの暑い夏を乗り越えるためにも、体力づくりは大切ですね。

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2018-05-24

今日は雨☔️室内で体力づくりしマッスル〜💪🏼

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2018-04-25

こんばんは、清河です。
今日は朝からしっかり稽古をしたよ(^^)先週の誕生日会から、穂積くんはすごくやる気に満ちていて、体力づくりの基礎練習もメニュー数が増えたんだ。
前は少し遅れ気味だった世羅くんも、最近はついて来られるようなってて、日々成長を感じるよ。

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2018-03-18

あけましておめでとうございます！(遅)
今年は睡魔に負けない精神力と何らかの方法で体力づくりをした方が良いんじゃないかなと思います。新年からやっつけ感がひどいけど、今年はたくさんお絵描き練習します！むついず描きたい！

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2018-01-05

無事下山となりました。
体力づくりが今後の課題になりそうだ。
疲れた_(┐「ε:)_

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2017-11-27

作業の合間に懐かシリーズ。
武久と由一。50過ぎと40半ば。
体力づくりに筋トレを始めたらハマってしまいゴリラ化してきた泣きボクロ。最近ゆーちゃんは重いし硬いし岩を抱いているようだと嘆くフェロモンおじさんは近所のJK達のアイドル💫

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2017-10-25

体力づくりもヒカセンのお仕事の一環です

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2017-10-16

クマのぬいぐるみを引きずって行きます！ひたすら泳いで体力づくりしてます〜🌊🏊🏻‍♀️🌊

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2017-07-23

美郷ちゃん大好きだよ！！！
ドラムのために体力づくり頑張って！！お誕生日おめでとう！！

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2017-04-02