反り腰のTwitterイラスト検索結果。 109 件中 6ページ目

どうしても反り腰で描いちゃうんです。
レスキュースタイルの時の、細い腰と装備のゴツさが大好き(*´-`)

さっきリツイートで回ってきた反り腰のヤツ、前モモとふくらはぎがドンピシャなのでこれから腹筋Siri筋を意識するようにする。
それで立つと股関節への負担が軽くなる感じだったし。
もしかしたらポテポテお腹も引っ込むカモしれない…✨✨

単独ライブを控え追い込み中のコーヒールンバ平岡さん！
今回のテーマは「美背中」
①広背筋:筋肉の伸縮を意識して10回×3set左右
②菱形筋:同様に15回×3set左右
※ゆっくり呼吸をしながら反り腰にならないよう行いましょう
●チューブはネットで購入可(強度色々)
あす7/27(土)19時〜1500円新宿角座です

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反り腰、桃尻、こだわり強し！ ヒップでポップなハッピーラブ♪ #801authors

反り腰が凄い

反り腰を描くのが好き。

クイッと反ってるの好き。

立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花---
要は髙木くんの反り腰は魅力的というお話

反り腰の人へ
整体師のお姉さんに聞いたのびのび体操をえよえよ隊長に代役していただく。これやるだけで自分はその日の腰の疲れ具合に変化が出ました。
隊長はむしろ猫背ですけどぬぇっ！！

【胎児姿勢ストレッチ】
①頭の後ろに枕、顎を引き気味にして、太ももの後ろに両手を回し、両膝をかかえる
②腰部分だけを延ばすイメージで30秒
③10秒休む×3

脊柱起立筋が延ばされ、反り腰改善に効果的