全国的に暑い日☀が続いていますが😓💦みなさん、水分補給🥤✨や休息💨をとりながら・・・熱中症☀や体調🍀に気をつけて・・・

💗〜良い一日に、
  なりますよぅにっ‼😉✨〜💗

51 200

7/20 (火) 🌞😊🌞

おっはよ〜ん (🌻❛ ֊ ❛„)
ふみさんだよ〜💖

連日の猛暑💦
皆さん疲れて無いですか?
マスクをしていると、湿った空気のせいか?水分補給🥤を忘れがち
周りを見渡し、時折マスクを外し
水分補給🥤&塩分補給してね‼️


週の始めは燃えて行こーう🔥

44 87

おはようございます😊
はいー水分補給🥤

0 2

皆さん✨おはようなのじゃ🦊
今日は皆大好き日曜日(Sunday)💕
どんな一日を過ごすのかのう?🦊
わしは今日は編集しようかなー?と思ってるのじゃ✨
暑いから熱中症に気をつけて水分補給🥤じゃよ🦊
それでは良い一日を✨✨

9 55

7月9日金曜日の朝⋆̩☂︎*̣̩です。
みんな、おはよう( ´ ▽ ` )ノ
意識はしてないけど
お休みなのに
つい早起きしてしまうなぁ笑

今日は整骨院行って
腰のケアをしてきます!

お天気は雨☔でムシムシが続くよ!
水分補給🥤もしっかりねー

お仕事頑張って!
今日もゆるふわでよろしくです🤗🤗

9 60

6月28日月曜日の朝☁*°です。
みんな、おはよ(*´▽`)ノノ
お天気は曇りから雨🌂の予報かぁ💦
最高気温29度?
暑くなるなぁ🥵
こまめに水分補給🥤だね!

今週もマイペースに頑張りましょ💪
みんなが笑顔☺で過ごせます
ように🙏
今日もよろしくお願いしまーす🎶

17 77

おはよう(*^o^*)
6月27日日曜日の朝ですー
お天気は曇り☁*°お昼から雨☔の予報で最高気温26度
ムシムシするね、屋内屋外関係無く
水分補給🥤してね。
昨夜は吉野家の牛丼特盛2個を
一気食いしてまだお腹パンパン笑
元気😄も復活したけど
寝違えて首が痛い😭💦
今日もゆる~く
よろしくお願いします🙇‍♂️

9 57

おはようございます☀️.°🤗2021年6月21日(月曜日)
今週も水分補給🥤忘れずに頑張っていきまっしょい💪😁

1 7

もうすぐ🕐13時~
天気予報を見ると
午前中に30度🌡️を超えた地域もある模様…
そして午後からが暑さの本番!?
こまめな水分補給🥤を心がけ
🧢暑さ対策、🍉熱中症対策をしっかりして
午後からも無理のない範囲で元気に行きましょう!
/( ̄▽ ̄)🍨
https://t.co/GrxRZUarhU

33 123

☆Congratulations✩.*˚

おはよ~(๑ơ ₃ ơ)ﻌﻌﻌ♥!!!
ハロハロ〜リン☀️.°

学生様・お仕事・夜勤・在宅ワーク 皆々様
❤︎㋔㋡㋕㋹㋚㋮❤︎

全国的夏日🌞
熱中症水分補給🥤冷感マスク💕
etc.....対策…
照りつける太陽🌞に暑さ

ムリ無く乗り越えま 🎀ꔛ🧸

22 123

リングフィッター、水分補給🥤🐧
昨日楽しかった🎵

0 73

aiko❤️大好きなひと〜〜〜⁉️
 イェーーーーーーイ\(^^)/💕
うちやで〜〜✌️😍😍😍
みなさん😘おはようございます☀
今日は真夏日でめっちゃ暑くなると🥵
天気予報のおねぇさんが
言ってたよーーー🥶💦
水分補給🥤を忘れずに〜👍
ラスト1日🥰頑張りましょう〜〜✊✊

0 10

そだよ〜✌️😊
寝れるってことは〜健康で💪
元気👍な証拠なんだからねー🥰✌️
しっかり水分補給🥤してね〜‼️
あと半日お互い頑張りましょう✊💕

0 1

おはようございます(*´▽`)💓

41.4kg -0.2kg
体脂肪⇔
白湯ヨガ
スクワット
ラジオ体操
なわとび

水分補給🥤しつつ早朝の
お風呂🛀最高です💕

午前はお義母さん👵と買物🚗 ³₃
午後は家事🏠
今日も宜しくお願いします(^^♪💗



90 286

水分補給🥤🌈
炭酸水にしたら花火みたい

1 14

みんな〜🐶昨日も沢山のRTといいね👍ありがとう〜💖✨✨今日も暑いね🤤こまめに水分補給🥤して熱中症に気をつけてね🌈🌈🌈✨

14 33

水分補給🥤💧🌿✨

164 524

🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡
ゆうすけくん✨
   こんばんは🧡🌛💕
✨コメ💌✨
   ありがとう✨🍓🐰💕
めちゃ嬉しい♪キュン🌠⋆*✩⑅◡̈⃝*✨
✨💗水分補給🥤💗✨
   忘れないで過ごしてね✨✌🏻💕

✨おやすみなさい🌃💤🌙✨
⭐🐰ここは🐰⭐
🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡🌙🧡

0 1