//=time() ?>
12星座イラスト てんびん座です。
てんびん座のアナタ、今日のラッキーアイテムは片足立ちです。
電車移動中も立ち仕事もお料理も何もかも片足立ちでいきましょう。
今日も良い1日を! #12日連続アップ
ねる!おーやーすーみー!
立ち仕事で足浮腫マンdeath。
マッサージしたから今日も頑張れるはず!よっしゃ!寝るよ!!おやすみだよ!!みんな!おやすみ!!
週末楽しめよー!ほなの(゚∀゚)
4時間立ち仕事で腰の疲れが半端ない私の気持ちを代弁してもろうた。明後日までの連勤、私の腰は持つのか…💧💧
もう今夜はおやすみなさい〜😴
※アカアシくんのつもり(これでも1時間かけて描いた)
生理痛で悩んでいる方、多いですね…😢
長時間夜勤やナースコールが鳴りまくる日は特にツラい、
痛みが強い日の立ち仕事がしんどすぎるなど、
女性看護師のみなさんの声をぜひ聞かせてください~
回答は11日まで受付中です。
生理痛で困ってない? | 看護師のアンケート
https://t.co/ZYQt3ZdjfW
職場の後輩の特徴を紹介してみる。
①帽子かぶりたがらない。髪の毛を労わっている(?)
②物凄い寒がりで夏仕様でもインナーが暑苦しい。タトューは入ってない。
③立ち仕事での足癖がもの凄いアクロバティック。
補足:良い奴で気もきくけど何故か機械に嫌われている。
腸腰筋: 股関節の前面にあるインナーマッスルで、立ち仕事やデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けることで負荷がかかり、腰痛などの原因になりやすい筋肉
画像は左股関節の腸腰筋のストレッチとなります^_^
たくぼく先生、
青いスクラブ(白衣の下に着てる服)に
足元が長時間の立ち仕事でも疲れないと評判の高いサンダル(スリッポン)
なので、医者パロなら救急か外科なのかなって思いました。
【デスクワークや立ち仕事で疲れた日に】
「アルニカ マッサージオイル」を使ったマッサージで、巡りをUP&コリをほぐして、疲れをリセット!今なら、数量限定で「アルニカ スポーツシャワージェル」がついてくるおトクなセットを発売中♪
https://t.co/vnq4rb5nXl