脂質のTwitterイラスト検索結果。 306 件中 6ページ目
【美容と健康に良いおやつ】
仕事の合間に小腹が空いた時は、チョコやスナック菓子ではなくナッツ類を食べると吉！
ナッツの多くは、脂質や糖質を吸着して体外に排出してくれる食物繊維を含んでいるので、美容や健康にとってもいいです！コンビニでも気軽に買えるので、ぜひ選んでみて😉
『ひらめ』
気を補って胃腸を活性化
食欲を増進
体力低下
息切れ
栄養失調に
ナイアシンが豊富で
たんぱく質・糖質・脂質のエネルギー代謝やアルコール分解の促進
肝機能を強化するタウリン
えんがわにはコラーゲンたっぷり
肌に潤いを与えて、弾力⤴️美肌作り、
老化防止などにも効果的✨
#おはようVtuber
おはすずは🍀🎀
今日からおやすみなのでのんびり！
配信は運動配信のほかにゲリラでハースストーン配信やるか悩み中🤔
お正月はお蕎麦とか炭水化物おおめに食べちゃうのは間違いないので今日から低脂質食に切り替えるつもり！
炊飯器でお芋炊くと美味しいらしいのでチャレンジ中！
@koyangnatanata ビーフシチュー （外食）（セット）
カロリー:632kcal
たんぱく質:20.9g
脂質:23.9g
炭水化物:81.4g(糖質:80.9g 食物繊維:0.5g)
食塩:3.6g
あと春麗(チュンリー)好きそうなので、貼っておきますね😃
今までのえびが毎日摂取する主要たんぱく質は鶏胸肉、半熟ゆでたまご、ホエイプロテインだったが最近は新たに「ノンオイルツナ」も取り入れた🦐
栄養成分がTHE筋肉食材ッ💪
1缶あたりのタンパク質の量が約12gで糖質や脂質はほとんど無い🔥
美味しいしいいね🥺💪✨
🥜脂質90％OFF！？ピーナッツバターパウダー🥜
お料理やお菓子作りに大活躍♪
ヘルシーで使い勝手抜群の万能パウダーを、ぜひ一度お試しください👨🏻🍳
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@3s0W3NFmp7ibEo3 @DDS97614480 ッチ！今日は勘弁してやりましょうですが謝罪とそこのペッタン娘に低脂質高タンパクな食事をさせるのを忘れずに！
謝罪の菓子折りは博士の好きなシャインマスカット大福50個詰めがオススメです！
オメガ６リノール酸：脂質、加工油脂がコロナに影響
https://t.co/7rq7uSqC0M
オメガ-6リノール酸はミトコンドリア損害
ミトコンドリア内膜：カルジオリピン（リン脂質）が酸化傷害
油脂過多 特にトランス脂肪酸で傷害
不飽和脂肪酸摂取割合はコロナ死と正相関
飽和脂肪摂取量は負相関
当たり前！
無水の低脂質カレー作り🍛3回目
水気のある🍅🥕🥒(ｽﾞｯｷｰﾆ)・ｾﾛﾘ🥬🥦ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ🧅ﾀﾏﾈｷﾞ
🍅の🥫缶詰め🍄舞茸・ｼﾒｼﾞ🌶…
サバ缶・鶏のささみを煮込んで作るけど🔥毎回🔥焦げる🔥
📢何でや~何がどう違うんや😤💨
1日に接種するべき脂質に対して今の食生活だと脂質が10g位足りないっぽいので、もうちょっと脂質取れるもの取り入れないと(・ω・｀)
脂質接種に案外マヨネーズ（カロリーハーフ）はありらしいので、取り過ぎない程度にマヨ食べようかな？
本日10/4は
１（い）0（わ）4（し）
でイワシの日だそうです🐟
煮干も鰹節と並ぶだし食材ですが、栄養成分上は似て非なるもの❕
特に脂質・灰分と食塩相当量が鰹節よりも多いため、より魚介感を強く感じるのかも❓
本日のご飯はいりこの効いた讃岐うどんか、煮干しラーメンなどいかがでしょうか🎵