彈出來的腎砲 像

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【腎生検⑩】
うつ伏せで何も見えなかったから伝えるのがすごく難しい局面に入ってきた

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【冬は背中を温める】

漢方相談会。お客様、背中の肩甲骨あたりが凝って痛いとのことでした。このエリアは腎の太陽膀胱系の大きな道路です。背中は【陽】でお腹は【陰】です。中医学では背中を重要視します。冬はお日様に背中を向けたり、カイロで温めると補腎になり、風邪の予防、妊活にも有効です。

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膵腎同時移植が想像の斜め上すぎて夜しか眠れない。

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【 腎活しよう 】

・太渓(たいけい)

足の内くるぶしとアキレス腱の間のへこみの所。抜け毛、目のかすみ、疲れやダルさなどに。

生きるために必要なエネルギー電池で、歳と共に目減りすると考えられる「腎(じん)」を元気にするツボです。

お灸するなら温熱弱めで。

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『クルミ』
驚きのスーパーナッツ‼️
睡眠の質のを良くして不眠症の改善
ダイエット・美肌効果・美髪効果
コレステロールや中性脂肪を下げる
薬膳的にも
『健脳』といって、脳の働きを良くして記憶力⤴️
体を潤し温め腎を補うので
腰痛、耳鳴り、老化、便秘の解消にも❗️
1日ひと摑み程度がオススメ✨

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「冬の養生は、夜は早く寝て、朝は遅く起きる」ベッドではしっかり体を保温しましょう。腎を冷やさないためには腹巻きが効果的。【鍼灸師ゆにが教える季節の養生3原則。】https://t.co/aSgHsdr1hX

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【睡眠の養生】

寝ても眠たいのは肝の弱り、目を休めてみる。

寝つきが悪いのは脾の弱り、よく噛んで食べてみる。

眠りが浅いのは肺の弱り、深呼吸してみる。

夜中に何回も起きるのは腎の弱り、しっかり温めてみる。

やってみてね🙃

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【腎生検⑤】
いま思い出そうとしても全然記憶にないんだけど、当時のメモ見返したら病室ガチャ外しまくってた模様

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【腎生検④】
この女医さんにまた会いたい

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今日は血液検査の日で病院に行ってきて、最近咳が少しおかしいので診てもらうと、加齢による左心房肥大の初期と気管虚脱とヘルニアの初期と診断されました😓元気だし、いい歳の取り方してるねと言われましたが、やはり15歳。色々出てくるお年頃です😣


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【FASTおさらい】
外傷などで胸腹部に外力が加わった場合には必須の検査

まずは心窩部で心囊液貯留をチェック、次にモリソン窩で腹腔内出血の確認→右胸部へ進み血胸の有無、そして脾腎周囲をチェック(左胸部も忘れずにw)

最後に膀胱周囲と膀胱直腸窩/ダグラス窩🙌

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『黒豆』
小ちゃいのにスゴイや✨
生命の源、加齢と密接な関係がある「腎」を元気にさせてくれます‼️
肌の乾燥
シワ
白髪
足腰の衰え
若々しさを保つとともに血行促進❗️
美白、目の下のクマ対策にも✨
疲労回復やむくみの改善にもバッチリ
この冬に是非いただきたい🤤

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寒い日は『おでん』✨

・練りもの
栄養バラン⭕️タンパク質たっぷり

・卵
潤いチャージ元気⤴️
血⤴️気持ち落ち着く
心悸や不眠にも

・大根
消化を助け胃腸元気

・蒟蒻
腸内を綺麗に❗️便通✨

そして
消化に良い✨

オイスターソースで
味を調えると美味しい✨
しかも補腎効果✨
アンチエイジング😍

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腎生検に突入
このときの主治医、素っ気ないんだけど感じが悪い訳じゃなくて結構好きだったんだけど、その雰囲気を絵で伝えるの無理すぎて諦めた

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【公告】
由於我地嘅腎虛公子失蹤,
所以今日嘅overcooked2取消。

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【しんどい時は背中をさすって】

・イライラしてしんどい時→肝
・集中力が低下→心
・考えすぎてしんどい→脾
・心配事が多くてしんどい→肺
・怖い事が多くてしんどい→腎
そこの高さで背中をさすってもらってね🙂
肝の高さは女性の下着のホックの高さ辺りなのでそこを基準にしてみてくださいね🙂

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我來傳教啦~(✪㉨✪)
還不入教嗎?
小心腎被挖走喔(沒

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