//=time() ?>
寒さ対策、運動不足解消に
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ!
プラマニクス様。
聖女様だからお堅いとか不思議ちゃんとかかと思いきや普通の女の子で可愛いとか、味のある絵でむしろ癖になる可愛さとか、実は妹属性ついてるとか、色々魅力はあるのだけど。
そんな事よりも、だ。
この絶対領域を見てくれよ!!!最高だろう!!!???なあ!??!?!?!?!
え、韓国のM・A・C、カカオフレンズとコラボするのか!!!ブランドイメージとなんか違くない?笑 TONYMOLYとかかと思ったよ…。リップのみの展開です
https://t.co/gCkBKzkYDX
@mmnt512810oron マジミサするで
前傾姿勢取れればスキー授業位はパス出来るで
感覚としてはつま先立ち(かかとは浮かない)みたいに足の親指に体重乗っけて
膝を曲げて、すねをスキー靴の壁に押し当てる感じ
んで腰を前に曲げるんや
エンデガの公式設定について調べて特に驚きだったのは平均よりかなり低い身長だった。
しかもよく見ると、かかと高い靴も履いているのである。これは気にしてるよね……?精神年齢高くなってそれに対しての身体に違和感があってこうしてるのかもだけど
「どうして携帯の料金がこんなに上がってるの」とか
「給料が貰えるはずの金額じゃない」
とか、「どうして水道料金が通帳から引かれてるんだ!(口座振替にしてある)」
と言って通帳見せてくる人が時々来るが、気は確かかといっぺん聞きたい。
プリ☆チャンは「意外!金森まりあは人間だった!」みたいな…かっこかわいい。まりあパパの若いころがフレディのわかいころそのまんまで、来日記念かなんかかと…。
実はミラクルスターの反応を楽しむ回だったのかな?めが姉ぇがひさしぶり「みんなのめが姉ぇ」ってかんじ…。
うーし
マントかなんかかと思ったらそうやって使うのかww
足と手繋がってるの動きにくくないんかな🤔🤔
あとなんか眉に既視感あるなーって感じてたんだけどアギョウくんだった🤔
16.巌窟王 エドモン・ダンテス
浅学故にFGOでの彼に出会うまで「モンテ・クリスト伯」関係の作品にはノータッチだったのですが
彼に出会って軽く触れる機会が生まれ…程度には影響を受けていると言えます
社交界で彼に魅了された人間ではないですが、不思議な魅力があるのは確かかと