「さぼり筋」と「働きすぎ筋」を整えるのも大切ですが、それよりも前に”重心”見直してみてください。

かかとに体重がかかればかかるほど勝手に姿勢が崩れて→反り腰、猫背などに。
おへその下あたりから真下に向かって体重が乗るように意識するだけで姿勢がよくなって、身体の負担も減りますよ。 https://t.co/jVkbcu898H

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どれが誰の武器でしょうゲームかなにかかと思った

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お題ありがとうございました!
かかと落としするナヲちゃん🌸

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今日の toMamonoro P1-14-3 40(1+9+20+10)min 立ち上がろうとしている感じ...にはみえないな。かかとを浮かせてるからだな多分。

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昔古田新太氏が「かかとが取れた事がある」って言ってた(詳細は忘れた)のがトラウマになっている

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ちえりー?
次やったらこれだからねー💖

A・ハイキック
B・かかと落とし
C・下から顎を蹴り上げ
さあどれ!

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ビーチサンダルのかかとに隙間ができるウェイト

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立膝だからかかとは椅子の上にあるわけですけどなぜか椅子のクッション内にガラス片いましたね

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4章までクリアした。検察側が不利になるにつれ暴行が悪化し、検事お得意のかかと落としも終盤は両かかと落としになるんじゃないかとヒヤヒヤしていた。次章に期待。

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甘酒いただいたお茶屋さんに足半ていう草鞋があっておもしろかった✨️
つま先で歩いてかかとはつけないらしい🦶
モデル:きりちゃん

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インドラ様の足が長すぎてウオァーーーー‼️‼️かかと落としモーション良すぎ好きすぎカッコよすぎ〜〜〜〜〜‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️と大興奮したので描かずにはいられなかった絵です
うお〜〜ッインドラ様ーーーーーーーーッッ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

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ほぼ一日つま先とかかとの形状を考えて終わってしまった。かかと。かかとだまし絵みたい。どうなってるんだろ🤯

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自分の願望が見せる幻かなにかかと思ってたら幻じゃなった可愛さ100点です優勝

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首を捻ったときに入るシワとか親指のシワとか、手足の静脈とかかかとだけ皮膚の色が違うとか、尋常じゃない描写なので、見に行く人はブーグローの作品で確認してね

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かかと落としはキュアハートに限る😏✨

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これまだやってるんですけど、足裏の皮膚は120日で入れ替わると聞きました ということは120日削がずに我慢すればやわやわかかとに戻るのでしょうか

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ウインクかかと落としっ

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ポケモンの足も特徴的なデザインだった。足の曲線が全体的に緩やかで足指も関節部分が爪になってるパターンが多い。爪の形も鉤爪じゃなくて鉛筆の先みたいな形でくるぶしとかも描かず簡略化したデザインが特徴的だった(かかとの図だけリザードンになっちゃった…) https://t.co/PRfHG6DPIH

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