# 星屑へリオグラフ 寺島惇太 濱健人 スクスタ スマート外来5つの習慣 毎日体重を記録 オクタウェル 管理栄養士 よっしー サクスマ てぃるちゃんこっちみて るあにこにこあんだーばー リト鈍感読んで

本日体調の関係で１人退職されました。寂しい。年末年始は彼女と二人で乗り越えた思い出

一緒に働いていて学ぶ事も多く、ふわふわオーラに癒され、いつもフォローしてくれて、とにかく感謝と頼りない上司で申し訳ない謝罪とこれからの幸せをひたすらに願います。今まで本当に有難うございました！

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2019-10-15

昨日体育の日だったからこれはっとこ

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2019-10-15

昨日体育の日だったから(ΦωΦ)

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2019-10-15

へえ今日体育の日なんだ

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2019-10-14

うふふ..今日体験した砂絵楽しすぎた☺️👌
2枚目は一筆書きでくじら!!

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2019-10-14

明日体育祭だから、障害物リレーで水風船割るまで何着ようかなぁと思ってたんだが、いいものめっけた

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2019-10-10

おはとっちー
足が少し痛いが体育で柔道あるから
頑張ってくる🤕
腹痛い
なんか今日体調優れねぇ
行ってくるね

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2019-10-07

前日になってしまいましたがお品書きです！漫画とイラスト本は単体でも頒布します～。
スケブなんですが運動不足が祟って腕を中心に全身バキバキの筋肉痛になってしまったので、当日体が無事だったら受け付けたいと思ってます……。セットに入ってるスケブに描いたりもできるので、おきがるに～

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2019-10-05

明日体育祭だー🙃🙃

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2019-10-04

そろそろ寝る！
おやすみ！
明日体育のダンス発表会だ！
やばい
あとはspeakingテストだぁ〜😭

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2019-10-02

明日体育祭だからイキる💓

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2019-09-29

昨日体調の悪さから荒れてしまって（弱ってるのにテンプレスルーが許せなかったんです💧）明さんにもキツイく当たってしまった。（反省）
終始優しくていっぱい甘やかしてくれてめっちゃ可愛くオネンネするからもう一生ついて行きますってなったよね🥺

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2019-09-29

⭐️あにぷら情報局⭐️

❣️『#星屑へリオグラフ』公式サイト内で、鳴海昴（ さん）と恒上波智（ さん）のボイス（3種類）とキャストインタビューを公開中😊

近日体験版を公開予定です(*´ω｀*)

https://t.co/OuMxvc6tgH

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2019-09-28

スクスタの最初のガチャでかよちんUR出た上に10連でズラ丸URも出ちゃった。こりゃ今日体調悪いのも納得のガチャ運だわ

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2019-09-26

おはようございます！！
今日の正午からついに がスタートしますね！とても楽しみです！！ちなみに僕は今日体育祭の振替休日で学校はお休みです。

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2019-09-25

色鉛筆めっちゃ難しい、、、、
明日体育祭だしもう寝よっかな、、( ¯꒳​¯ )ᐝ

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2019-09-25


脂肪肝が改善し、体調がよくなり、痩せる方法

①＃毎日体重を記録

記録＝見える化＝数値化⇒現実直視！

サクスマでは食事も記録⇒栄養バランスの数値化
　の　プロ　　が毎日指導



拡散希望

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2019-09-25

今日体育大会だぁ〜！
お日様もギラギラでめちゃんこやる気が出る٩(๑`^´๑)

ちなみに黄色なのでパーカーと同じ色です、、、ww
頑張ります💪( `ω´ 💪)

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2019-09-25

テスト勉強しなきゃいけないのは分かってる、、でもさ、明日体育大会なんだもん(←理由になってない。)
そして下手、、

黒板にもちょみりあのみんな描きたいな…



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2019-09-20

今日体育祭でした…………疲れた
癒してゆうくん

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2019-09-14