骨盤と鎖骨と太もも(稀)と首筋と鎖骨と喉仏と鎖骨と顎のラインと鎖骨と鎖骨

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るるっぱ Oh! my sweet husband : ボーイフレンドデニムと骨盤とマッサージ https://t.co/qa5JCdct0E

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先輩から骨盤マッサージチェアをいただいてから暇さえあればずっとマッサージされてる……関係性は不明だけどお腹の調子がよくなった気がする……

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健康面の話。「 会陰の部分を熱湯シャワー 」 で温めるマッサージ、続けてます。47度で、 シャワーを当てるだけです。 最初は44度くらいから始めるといいです。 骨盤のつなぎ目の部分なので温めて、筋肉をほぐして、骨盤のヅレ を 治す目的です。腰痛予防にもなります。 痔にも効きます。

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お題箱から『足を組みながらもしくは壁に寄りかかりながら煙草を吸い紫煙を纏わせる長谷部(32)』でした!
全部入れられたよ!骨盤がゆがみそう! 32歳って微妙な年齢表現難しい~!って思ってたらいつの間にかスーツになってた😇リクエストありがとうございました😊🙌

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こーして見ると、スタイル良くない?
骨盤の形とか絶対に綺麗でしょ。
細ネクタイ?も似合うね💞

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立って片足を拇指球で接地させ、股関節を内旋させてみてください。それを速く動かしてみてください。骨盤は内旋させた方向に回転しようとします。

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【描き方ポイント〜胴体(骨格編①)〜】
胴体を描く場合はまず、1.骨格と2.筋肉を意識します。骨格においては、肋骨・脊椎・骨盤を元にくびれ、背中の曲がり、男性、女性の違いについて注意します。 《いちあっぷより》

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オルヴィエート大聖堂のルカ・シニョレッリの壁画。審判図の骸骨さんの骨盤が…

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この図の、逆作動が起きたら…
というか
骨盤が下がるだけではなくて
骨盤底筋等の膜や部品の位置を引っ張る仕組みは、捻れてないのか?
それらが
重力に対抗して、持ち上がる作用が起きた時に
捻れた膜が「捻れ戻る」とか
縮んだ部品が伸びる
"微々たる"とはいえ繊維の裂け目等は、痛みを生じるかも?

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12月1日けさの体重は83.6kg。前日比0.5kg減。筋肉量56.4kg。
きのうの活動量は610キロカロリーでした。
29日の激しい運動による筋肉痛は出てないので、
ストレッチ効果を感じているところです。
骨盤まわりの筋肉状態が良くて喜んでいますが、足がおろそかですぅ。
足もやっていきますっ。

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デザインフェスタ46
ブース番号:D-207、208
出展名:脊静&おひげねこ
出展日:両日

花とヒトの脊椎、骨盤が好きで絵を描いています。
画集や原画、ポストカード、自作ブローチの販売を行います。
今回の新作はジュエリーデザイン画のポストカードセットを販売予定です。

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柔術整骨院に行く度に、三成様は骨盤が後傾。左近ちゃんは真っ直ぐ(やや前傾)。って、思う。ので、三成様は将来腰が悪くならないように気をつけて。と言っても40歳で死んじゃう(><)
転生したら気をつけて。

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身体のラインの練習をするついでに着せたかったものを着せてみる。今の私のレベルではこれ以上寄せられなかった…肩と骨盤がわからない…

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ナツメ社「安産のための骨盤ストレッチ」本文の赤ちゃんとママのイラスト、妊婦のイラストなどを担当させていただきました。

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骨っ子悪魔ちゃん二人目、骨盤ちゃんです!!
なんとか完成できた…😭

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>>>兄ちゃん!!!骨盤見えてるぞ!!!<<<

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骨盤矯正〜「きもちい〜」
「アラン以外には出来ないよ…^^;」

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9月23日(土)東京ビッグサイト「ぱんっあ☆ふぉー!12」にて初同人誌を頒布いたします。

☆スペース:ニャリャポンガ 「に-26」

フルカラー32p。「【学習まんが】オレンジペコちゃんで学ぶ骨盤」(過去作)+愛里寿ちゃん人体漫画の予告編となります。よろしくお願いします🐼

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