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230730③
お昼になりました🤗
相変わらず暑いですので水分補給を欠かさずにお過ごし下さい🤗👙❤

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2023-07-30

【海水を飲んではいけない理由と正しい水分・塩分補給の話】（1/2）
相変わらずの猛暑なので熱中症にご注意を
正しい水分・塩分補給を心がけてください

　　

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2023-07-30

氷奏参加の皆様、暑さに気をつけて楽しんできてください！！！水分補給！！！

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2023-07-30

今日も暑いですネ❤️
ラピール・興梠が暑中お見舞い申し上げます

ラピ「ツーリング行く方は早目の休憩と水分補給忘れずにね、スピードは控えめに！」

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2023-07-30

エトナがアイスを買ってくるのを必死で耐える殿下
途中脱落してお水ガバガバ飲んでなにもかも忘れて
今を生きようと決意するエトナ様
🤤水分補給忘れずに！

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2023-07-30

朝の水分補給をする黒江ちゃん

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2023-07-30

先ほど仕事から戻りました．
水分補給してたけど，それでも今朝と比べ体重が2kgぐらい落ちてるんですよね．やべぇ･･･
今はエアコンの効いた部屋でゆっくり死んでます．
これにて今週の業務終了．

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2023-07-29

水分補給を促すジュンくん
らくがきです
みんなお水飲んでねー

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2023-07-29



フェス良いな～✨
今年は行けなかったけど10周年の時には是非行きたいな‼️

皆さん熱中症や脱水にはお気を付けて！こまめに水分補給と涼しい所で休憩！お子さんがいる場合は1時間に一回一緒に飲み物タイムを！

せっかくなので歴代マシュを置いておきます😊

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2023-07-29

今日もめちゃ暑いのでこまめな水分補給とミネラル、ようちかを摂取してねっちゅうしよう対策しましょう…

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2023-07-29

おはようございます☀今日も仕事…時間を間違えて1時間早く起きてしまったのでお絵描き…水を飲むトラ…皆さん水分補給忘れずに🥵　

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2023-07-29

水分補給を忘れずに🐈‍⬛

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2023-07-28

「トレーナーさん。きちんと水分補給はされてますか？」
熱中症対策に水分補給のスケジュール管理してくれるフラッシュさん🥛

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2023-07-28



pixivFANBOXで水分補給は忘れずに。を公開しました！ https://t.co/ZRvO3vjJ1s

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2023-07-28

水分補給はしっかりしましょう！！

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2023-07-28

今から休憩〜♪
午後からも気楽に楽しく頑張っていきましょう。
屋外屋内関係無く水分補給をこまめにして塩分補給も忘れずにして下さいね。

有馬かなちゃん。

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2023-07-28

お昼ですね！☀️
とても暑いので冷たい飲み物を飲みながら水分補給もして体も冷やしながら休んでください~！🥰

「海辺の少女」
「girl on the beach」

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2023-07-28

おはふゆ〜❄️
ついに休みが目の前に
早く休み来い来い！
本日も水分補給忘れずにね〜

今日はお絵描き配信する予定

今日も無理せずいきましょ〜💪☺️🍤

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2023-07-28