深呼吸のTwitterイラスト検索結果。 2,624 件中 56ページ目
@hana87315 さいちゃん おはよ〜✨
さいちゃんでもそんなことあるの？！
深呼吸かなぁ〜
うさぎの呼吸壱の型zzz
さいちゃんファイトぉ📣✨
おはようございます。
これから秋は肺の季節です。
乾燥やアレルギー疾患に注意ですね。
【深呼吸で呼吸器を整えよう】
お勧めは深呼吸です。
自然に恵まれた環境で気持ちをリラックスさせて静かに息を吐き、ゆっくり息を吸います。
百合根、梨、蓮根、蜂蜜、ゴマなど肺を潤す食材もお勧めです。
宰相←って響きが(･∀･)ｲｲ!!
(趣味に走るヾ(o´∀｀o)ノ)
というか…( ˙꒳˙ ).｡oO
ガチャ入手だと向きが違うから見えなくて、
よく見たら…これ、眼鏡チェーンじゃないですか( ﾟдﾟ)ｸﾜｯ✨
えっ…ちょっと待っ…(深呼吸)
くぅぅぅぅぅо(*><)(><*)о
要素ありがとうございまっ(文字数)
おはようございます✨
気持ちの落ち着かせ方法
椅子に座った状態で
･深呼吸3回
･両手下げて拳ぎゅっと握って
体全体に力を入れ頭中で5数える
力抜く
これを3回繰返す
これするだけでかなり落ち着きます
鬱っぽい時に読んだものにありました
効きますよ！
今日もよろしくです😊
#おは戦31012ok🔥
「自律神経を整える深呼吸」
呼吸は自分の意思で自律神経のバランスを調整できる貴重な方法です。
吸う→止める→吐くの長さを、それぞれ１：３：２のバランスでおこなってみてください。
息を止める時間をつくると深呼吸に比べて肺の換気が促され、リラックス効果が得られます。
おはようございます✨☀️
朝の空気が
だいぶ冷たくなりました🌅
その空気で深呼吸すると
気持ちいいですよね✨
今週も頑張っていきましょう🌟
今週もよろしくお願いします！
#おは戦31011og🌛
@hanaikusa 帝輝弥って怒る？て考えたら怒らない気がしてきた…「あ？ちょっとツラ貸せや」ってキレ方も捨て難いけど、今んとこ怒るとスーッて深呼吸して「そう、残念」て笑う…笑うね…。も～！酷いじゃないすか～！みたいな怒り方はするけど、ブチ切れるってことが多分ないね…
何でもない一週間だったかもしれないし、なんにもうまくいかなかったかもしれないけれど、ここまでよく生き延びたよね。それだけでとってもえらいね。ゆっくりお風呂に浸かって、深呼吸して、牛乳を飲もう。そしたら、もうそれで幸せなんだもんね。
ワークアウト再開10日目記念に描いてみました☺️
深呼吸で早速効いてる櫻井さんが、何やかんやでやりきる姿がかっこいいです！
頑張って続けますー💪🦵
#psgenki
@DDS97614480 @Kisin_x シエル「……本当に、馬鹿な人達ですね」
少女の頬に涙がつたう。
彼女はいま初めて、仲間というものを見つけたのかもしれない
妖刀ではなく、少女として見てくれる仲間を
シエルはヴィスティアのコックピットから出ると、深く深呼吸をし、仲間に向き直る
はいいつもの！(？)ﾕｷちゃんよろしく！
ドキドキしたねー！
地震あった地域のひと、深呼吸してゆっくり眠れますように。
関東の皆様は余震等の不安はあると思いますが、もし不安で過呼吸等になった場合は一度、外の空気を吸って深くゆっくり深呼吸して気持ちを落ち着かせてください！
