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久しぶりのアナログ塗り
深呼吸からの塗り、深呼吸からの塗りで禿げてるけど禿げそう
そろそろ乾燥の時期なのかな? 水彩絵の具で塗ったところの乾きが早い https://t.co/hYr6GekmW4
猛暑が戻って来ました。激しい気温差にメンタルをやられる人も増えそうです。重症じゃなくても、理由なくソワソワするとか、文字を読むのが億劫になるという軽症もあります。そんなときは深呼吸を10回ほどくり返してみてください。横隔膜の緊張が解けて20分くらいで落ち着いたりしますから。
おはよね☀️
みんなおはよー!起きれた?
今週は納品せなあかんからド修羅ァの民やけど
気合い入れて夜作業できるように体力温存しなきゃ!
酸素不足なんかすっごいあくび止まらんくて
深呼吸して酸素注入せな🥱
ほなほな気をつけて行ってらっしゃい!
僕も仕事いってきまーーす!
#おはようVtuber
このところ暑さも和らいできました。ほっとしている人が多い一方で、急激な気温差にメンタルが不安定になっている人もいるんじゃないかと思います。自己肯定感が下がっているあなた、理由もなく不安を感じているあなた、原因は気温差かもしれません。5回~6回深呼吸してみてください。落ち着くから。
皆様、
おはようございます☀
木曜日です!
ストレスを感じた時は、目を閉じて深呼吸しよう!
(⬇︎ちゅーを待ってるわけじゃないよー笑
深呼吸〜リラックスする😌)
三連休まであと少しだね!
はい!今日も元気にいこう!
ゆるにゃい!!
油断しているマリアさん
おはようございます~(≧▽≦)☀️
すいようび、まったりと乗り切りましょう♪
仕事でやることが増えてきて、なんだか落ち着かない心境ですがこういうときは深呼吸ですね…!
プロンプトはALT
カレンダーを見たら一瞬目眩がしましたが、深呼吸して気持ちを落ち着かせたらわりと前向きな気持ちに戻りました。
とはいっても暑さはたいへんに厳しいので、身体の管理には十分に気をつけないといけませんね。皆様もご自愛くださいませ🙏
ヒロアカもう最後なのかぁ
アニメ1期のOPが大好きだった
なんか泣きそう(´;ω;`)
ショートのトコの深呼吸のシーンが超好き
#ヒロアカ #轟焦凍
『僕のヒーローアカデミア』ヒロアカ2期第1クールオープニング(OP)ムービー/「ピースサイン」米津玄師/ヒロアカOP https://t.co/O70h17Lrpj… https://t.co/GF4nlk2j7B