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#スクワットチャレンジ 14日目終了!今日は262回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2D1zsaIbBq
陽が落ちたらまた☔️降ってきた〜
#スクワットチャレンジ 26日目終了!今日は225回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/ketQ4ZmE7I
回数増えて3セット分けだとツラくなってきたので今日は4セットに分けて…
#プランクチャレンジ 5日目終了!今日は40秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/OYq0CqYQbx
40秒クッソキツいんだが
#スクワットチャレンジ 5日目終了!今日は87回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/7Cdn8XlEAs 痛み止めが聞いてるうちに今日のノルマ終わらせた、エライぞ。
#プランクチャレンジ 4日目終了!今日は30秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/OYq0CqHN9x