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1.前描いたウールーに色付けて他にも思う所追加したやつ
特に何も考えてないポーズだったんでアリクイの威嚇みたいになった
2.蹄とかかととミニ尻尾
3.進化どうなるんやろという期待と不安
午後から雨の地域の方の浮腫み改善!
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ。
下半身の血流を良くしスッキリ!
普段どれくらい静かかと言うとSquallこんな雰囲気らしいですね、
学生時代、現在何も無い時がそうですって
よく言われるけど清楚とは言えないんですよね...
ピアス開けてますしw
マシュマロより、オススメのペン紹介させていただきました~!
使用ソフトは「CLIP STUDIO PAINT EX」です!
四枚目はペンじゃないんですが、オススメの素材を紹介させていただきました!
これらが全部無料で手に入るなんて、公開してくださってる方みなさん仏さまか何かかと思う……
足のうら全体にひろがる筋膜に炎症がおこり痛みがでる病気を「足底筋膜炎」といいます。かかとや土踏まずが痛くなります。原因が足の裏になければストレッチや痛み止めの注射をしても治りません。足裏の筋肉と連動しているふくらはぎの筋肉に注目し、ふくらはぎのツボで良くなるケースがあります。
【蒸し暑くなってきました】
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ
巻き舌事情。
巻きすぎて最早スペイン語か何かかというお兄さん、普通に上手い弟さん、そして先生‥‥!!「巻き舌できねーんだよ!」とかつて仰っていた先生ですが、WWZでは進歩が!!!とても微笑ましい😊
ららぽーとのキッズプレイエリア
大きなすべり台だったから娘と一緒に滑ったらかかと部分が削れてしまって凹んだ…
時計じゃなくて良かった…と無理矢理ポジティブに考える