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このところの低気圧でメンタルをやられている人が周囲にもたくさんいます。そんな時ボクは無理くり深呼吸して横隔膜を伸ばしそこからメンタルを整えます。#うつあるある
おはよッ☀
場所によっては今日からず~っと雨が続くみたいね😢📿
低気圧民には苦しいところだけど…耳をマッサージしたり、薬に頼って乗り切ろうねェ🫠📿
朝飯もしっかり食って!🍙
足元に気を付けながら!☔
今日も一日!
よろしくthank you!🥴📿
#おはようVtuber
#Vtuberさんと繋がりたい
おはぐれぁーヾ(´︶`♡)ノ
また雨じゃないか!
雨が降ると外反母趾が痛む時がある🫠
皆も古傷とか傷んだりする?
気圧の変化にも負けない強靭な体を
手に入れるためにやはり
筋肉が必要なのかもしれない🙃
さて!今日も1日がんばろーーね!!
↓グレアの漫画♡
FANBOXで連載開始しました❤… https://t.co/Z84xkUV5y3
「晴れ間は無かったけど気持ちはスキップ♡」 温帯低気圧になって台風一過とはいかなかったのでスッキリ晴れなかったけど私は無事で元気です。 #100日チャレンジ #3日目 #Original #tegaki_dt