おはよーーー!!!
腰だいぶ良くなったーー!!!!
みんなもぎっくり腰には気をつけるんだぞ、、、、

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先週腰をぎっくりしかけまして……2、3日足プルプル生活してました。

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運動不足女VTuber 月宮あお 23歳。
一日10時間PCで仕事をしていたら、

多分これ、【ぎっくり腰】っぽさある…(゜-゜)

運一か月スクワット生活一回停止!!
文字打つたびに腰に違和感を感じる😨
配信はできると思う!
そんな私の(?)チャンネル登録よろしくお願いします!
https://t.co/6kv09S8qd2

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おはのは〜〜!

うおお見事にやらかして!!
人生初のぎっくり腰をやっちゃいました〜😭
今日は大事をとって一日様子見たいと思います…!

みんなはなったことある?
歳関係なくなるらしいから気をつけてね😭
今日も一日お大事にいこぅ〜✊(:3 」∠)_

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初体験でした🤕☠
真っ白になりました…。くしゃみ地獄ですね🤧

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この感覚は。。。
多分疲労ねん挫とぎっくりになりかけてる

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初ぎっくり腰の話1/2

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🫧極楽夢きゅう☁️

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可愛い妹➴

ただいま絶賛ぎっくり首の
極楽夢きゅうです🫧- ̗̀ ♡ ̖́-
友達にならん…??

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おはよU´ω`U
んんんんん!!!
ぎっくり腰なおったあああああ!!!

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おはよ☀️
ぎっくり腰って動いた方が早く治るらしいんだけど無理には動かすなとも書いてあってそのラインがわからない( '-' )
おちごといきたい😭

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漫画『ぎっくり腰』

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おっはよーございまーす!
シャキ―――ヽ(•̀ω•́)ゝ―――ン!!

いつもリプ♡いいね♡RT……
┏○)) アザ━━━━━━━━ス!

本日も☆元気に‼️⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!ですよ♡

今日もよろしくお願いします


最近よくぎっくり腰やらかします:( ;´꒳`;):

ゆっくり作業になります( ᴗˬᴗ)

↓PRです♡

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凝りすぎてまたぎっくりいきそうな予感がしたので整骨院行ってきた!!!!
めちゃスッキリ!!!!!!!

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花粉症の時期にぎっくり腰やるとホント死ぬほど死ぬからご安全に!って年に2回くらい言ってるんですが、かくいうボクは秋~冬の花粉で特に酷い花粉症になるので本格的に気を付けないといかんのですよ
下に置いてあるものは重くなくても背中を曲げずに膝を使って持ち上げようね!

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旦那さんギックリ腰になり、1週間会社休みました😅皆さんも気をつけてください〜

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