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おはよー相談者!
人参や大根の皮は栄養があるから捨てないで!!
と言われますが、日本食品標準成分表(七訂)によると...
"同じ量なら他の部分と殆ど大差ない"
ので、一番大事なのは捨てちゃう部分を減らす、です。
ただ、食物繊維は多いので食べ過ぎは腹痛の元!
気を付けようね!!
#おはようVtubar
おはようございます〜!
昨日夜にローソンを駆け巡りなんとかスタレのファイルをゲットしてルンルンなシスターです♡♡
でも、水曜日の疲れが🥲🥲
今日も1日頑張りましょう✨️
#おはようVtubar
皆さん朝ですね!おはようこんばんは!
永遠に右打ちキメていたいし
テンパイ音聞いていたいし
ラッシュ入ってたいんですけど、そういう世界線どこですか??????
#おはようVtubar
おはトキ(๑>◡<๑)
月曜日がんばってこ〜!
Skeb 受付中だよー٩( 'ω' )و
#おはようVtubar
#おはようVtubar
おはよおおおお!!!!!!
おっひるーーーーー!!😭😭wwwwww
沢山寝たらお風邪治ったよ昨日の皆のびっくらぶのお陰だ〜〜〜〜‼️‼️‼️‼️‼️
ありがとおおおおおおおお💕😭💕😭💕😭💕😭💕😭💕😭💕😭💕😭💕
(治って嬉しい笑顔のこちゅ)⤵︎ ⤵︎ https://t.co/s1i1kMD1jg
#おはようVtubar ☀️‼️
おはよおおおおおおおおおおお!!!!!!!!!!!!!!!!
まだねむねむやけど起きるぞおおおおお!!!!!!!!😡😡😡😡😡
気合いだ気合いだうおおおおおおおおっ!!!!!!!!!!!!!!!!!!(昼寝しちゃうやつ)
おはれん🌞
今日はあさから龍が如くする良てだよん(☆>ω<)
逢いに来てねん♡♡
一日ゆるふぁい🤗✨
#おはようVtubar #おはようトレイン
https://t.co/yIGIHdjUcP
おはようしょくんー!
最近ノリでくくったツインテールが超似合ってると僕の中で話題です🐻❄️
1週間の始まり〜!
頑張れふぁいお!❤️🔥
#おはようVtubar #個人勢Vtuber
#おはようVtubar 〜☀️‼️✨️
寒暖差すごいけど皆はお風邪引いてないかな????💦😖
体調に気をつけて、残りの冬乗り切ろうっ💕💕💕
みんないつも頑張っててすごく偉いぞおおおおおおおおおおおおおおお‼️‼️👀‼️‼️👀‼️‼️👀✨️✨️✨️
ゆちゅぶ‼️⤵︎ ︎⤵︎ ︎
https://t.co/weG38GCiBK…
今日はお料理デーです☺️
グレープジュース→https://t.co/3PyJ9wPgvi
#おはようVtubar #おはようVライバー #三連休はフォロワーさんが増えるらしい
土曜日の21時から初めてTRPGをやらせてもらいます!!!!!!
プレイヤーキャラはれろさんの分も描かせてもらいました!
私は花屋バイトの大男やらせてもらいます!!!!!性格は粘着質です、よろしくお願いします✊🥺
初めてで不安すぎるからぜひてやぁ〜🫠
#おはようVtubar https://t.co/ULHFsKXSnZ
おはれん(,,>᎑<,,)
日曜日だ(*´艸`
今日は気分転換にいっぱいお出かけするぞぉ🚗 ³₃
岡山県、れん出没注意🧸
#おはようVtubar