# こうきケア blender イラスト好きな人と繋がりたい アイビス民と繋がりたい 絵描きさんと繋がりたい 平成最後の冬限定絵描きさんと繋がりたい 仙骨リボン dq10

尾骶骨壊れたと思ったら…壊れたの仙骨とか言うところでした…結局痛いw

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2019-11-05

仙骨の辺りをくすぐられると力が抜けちゃう先輩です。

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2019-10-29

そういや試みとして仙骨（骨盤の後ろ側）の肉が薄いところを作ってます。
肋骨の下側とか、こういう肉の薄い所とか筋肉の境目の溝やくぼみみたいな所が（人体的に）グッと来るんじゃないかと個人的に思ってます。

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2019-10-22

頸椎の可動域とか仙骨と寛骨の接地面とか

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2019-09-19

【太もも裏の筋肉と仙骨の関係】

仙骨と坐骨を結んでいる靭帯
↓
☑︎仙結節靭帯

※これはハムストと筋膜が
つながっています

①ハムストの硬さや緊張が
靭帯を介して仙骨を引っ張る
↓
②仙骨が引っ張られるから
骨盤が傾きやすくなる

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2019-07-19

仙骨の出っ張り作りました。

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2019-06-09

仙骨に少し付けたし。
さて仙骨の穴はどうしようか。
ブーリアンの差分でいいかな😄

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2019-06-08

整復院から帰宅！

ギックリ腰から数週間坐骨神経痛に悩まされているが、今度は足の指先に痺れと痛みが………。先生曰く、仙骨？から来る神経痛だそうです。違和感があったのはこれか……。自分の場合はギックリ腰とセットだそうです。

皆様も腰は大事にした方が良いですよ…。

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2019-02-26

さ、寒い～～⛄
体が冷えたときは、おしりの上の方にある仙骨っていう骨を温めると、血流が良くなって全身ポカポカになるのよ👼

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2018-12-29

仙骨というのはここからここまでニャ
画像1枚目人間、2枚目猫

人間のは大人になるとくっ付いて１つになってしまうらしい(調べて知った)

猫のしっぽの付け根トントンで喜ぶのは、ちょうどこの仙骨の上。

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2018-11-07

腰の反りが真っ直ぐになり、仙骨や尾てい骨の角度が整うとエネルギーは丸く回り出す☾*.

その角度になるには、重心が少しカカトへ。
ついつい前傾姿勢になりがちになるけど、前傾姿勢だと心も急いでしまう。

妊婦の時カカト重心で気持ちもゆったりしていたのは角度も関係ありそう✧*

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2018-06-11

ここの所
痛み方や筋肉痙攣の様子をメモってないが…
要は、歪んで狭くなった側の
頭蓋底と下顎の間隔が拡がっていく作用に伴って、胸郭底(横隔膜)やら、尾骨仙骨沿い、恥骨から坐骨の骨盤底筋などに、順次痛みが出る

この図から連想した痛みなのか
痛み箇所から、この図を連想するのか

後者なんだな

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2018-05-25

腰椎と仙骨諸要素の分解図（後面）。仙骨は、通常５つの仙椎が癒合した骨。仙椎の形態は、上方に位置する腰椎に近い。青：棘突起＝正中線骨稜。赤：関節突起＝中間仙骨稜。黄：副突起（横突起）＝外側仙骨稜。形の成り立ちを知ると、形が生き生きして見える。

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2018-05-23

【生理中の養生法】カイロサンドイッチ貼り

【生理痛が辛い時にお腹の前後をダブルで温めて】

冷えは生理痛にも影響します。へそから下をカイロで温めると同時にお尻の上、腰も温めます。

仙骨の周辺には自律神経が通り、全身がポカポカしてきます。食養生は冷たい飲み物、食べ物は控えます。

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2018-02-01

えっちな骨たち絵茶のマスケチャと仙骨リボン

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2017-12-03

僕が入院してる理由の仙腸関節炎、仙腸関節はここです('ω')
仙骨と腸骨の関節の部分なんだ🙃

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2017-10-08

【骨盤のゆがみの根本原因は足裏のバランスにあった！ 笠原巖公式サイト】
https://t.co/VjPRcSkeuQ

具体的で解りやすい
足裏アーチと足首の角度
の課題もあるが

腓骨…尾・坐・仙骨…頭蓋(顎)
痛みの関連性を

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2017-08-11

ウェディ♀

たぶんお兄ちゃんとかに待たされて退屈してる感じの子。
ウェディの腰ヒレは仙骨のあたりから伸ばすと、腰えくぼと相まって描き応えがありますねー。

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2016-07-24