懸垂のTwitterイラスト検索結果。 370 件中 7ページ目
背中トレ
懸垂3セット
ワンハンドローイング15㎏3セット
ツーハンドローイング15㎏3セット
サイドプライングプルオーバー5㎏3セット
プッシュアップ20回3セット
１週間終了！
今週はバンドリ出来んかった…
来週は協力やりたいなー
この香澄可愛いな😍
腕トレ
懸垂（逆手）3セット
ディップス3セット
オルタネイトダンベルカール17㎏3セット
トライセップッスエクステンション17㎏3セット
バイセップカール10㎏3セット
１日終わり
治療してトレしてあっという間…今日はモニカのストーリしか見れなかった😢明日こそ新曲！
最近密かに瑠唯さん推し
@tsunagaru_koko4 ラットプルダウンていうのはググって、懸垂っぽい奴という事はわかったけれど、それ以外、マシンとか体の部位しか言ってなくてうまそうだなと思ったｗｗｗ
背中トレ
ジョギング21分
ワンハンドローイング17㎏3セット
ツーハンドローイング10㎏3セット
サイドライングプルオーバー5㎏3セット
懸垂3セット
フォニカのストーリー良い話だった！明日辺り新曲できるかな🤗
今日もお疲れ様でした
背中トレ
ジョギング20分
プランク2分
ワンハンドローイング15㎏3セット
ダンベルデットリフト15㎏3セット
懸垂 3セット
休みは今日のみ…久々早朝ランニング🏃♂️気持ちよかった！
ミラチケはモカ！！
期間限定はこころでした🤗
@tanuminmin たぬちゃんおはよーです！
これ、80cmほど離れててしかも平な面なので握れないんです‥
指の力より前腕が疲労します😅
あと、いつ滑るか‥の恐怖感も少しありますが😆
左が通常 右がリフト懸垂
（両方パラレルグリップの場合）
1いいねで2回スクワット
1リツイートで3回腹筋懸垂
134日目
1日目 胸（ベンチ）,腹筋
2日目 脚（スクワット）,懸垂,腹筋
3日目 休息
誕生日に素敵なイラストを頂きました！
かなり意外な人がイラスト描けるのを知ってとんでもなくびっくりしながら頑張って描いてくれたみんなに超絶感謝感謝です！
KPCのセレスティア･ミーティア
好きなことはトレーニング、得意なことは懸垂なゆるふわ糸目女
握力50kg、50m走7秒、1500m走4分30秒、懸垂30回←これが男としての「最低ライン」だからな https://t.co/UthwW1Boyw
@xxxchie_chiexxx chieさんありがとー😊
これ、
スタンスは若干ワイドでパラレル！
だけどグリップが握れないから
指4本でおさえながらだから前腕も若干疲労してしまう😁
1枚目は通常のパラレルグリップ
2枚目がリフト懸垂時の手の状態
