何でか知らんけど懸垂してるあまう描いてた。
許せ

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さっき流れてきた写真模写で
スミはゴールポストで懸垂するタイプだと思うよ

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Raihan doing pull-ups🐉懸垂するキバナさま!

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【お仕事告知】
第14回東北ずん子スタンプラリーにて、白石駅前の懸垂幕のイラストを担当いたしました。
梅花藻がテーマなので、梅花藻モチーフのずん子ちゃんをデザインしました。よろしくお願いします!
https://t.co/V25lhstaMc

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可愛い部下にうっかり萌えてしまい、煩悩を鎮めるためにガシガシ懸垂して汗かいて気持ちを落ち着かせようとするサタケ隊長38歳(男盛り)。
イサミィーッツ!男はやっぱりナチュラル体毛の大和男子だよなイサミィーッツ!!サタイサはいいぞイサミィーッツ!!!

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今年は筋トレがんばりたいと思います!
懸垂ができるようになりたいです!

今年もよろしくお願いいたします!

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サンシャインクリエイション開催25周年の記念イラストを描かせていただきました!とにかく自分の好みの子を自由に描きました。池袋サンシャインシティに大きな懸垂幕が2週間設置されているとのことなので寄られる予定のある方は是非ご覧になって下さい!

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「再掲法師の」
\今日はー/\何の日ー?/
「9/17はモノレールの日。 モノレールには大別して懸垂式と跨座式があるよ。 レールの下にぶら下がってるやつと上に乗っかってるやつだね。 跨座式…ふふ、なにかすごくロマンを感じる字面だと思いませんか?」

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懸垂する海原の斥候/シャドバ

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虹ヶ咲4コママンガ「懸垂幕」

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腕力があがった!
斜め懸垂とゆっくりと体下ろすやつやってたら懸垂力があがったぜ!
懸垂の他に運動スペックとしてよい物差しになるものを募集しているぜ

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懸垂お姉さま

そろそろ名前を決めようと思ってはいます。

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ヘイチョの懸垂が見たくて…😇
参考有り

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おはようございます🐱
今年になってから懸垂を再開している私です🐱
3月頭に3回、それから1ヶ月で逆手5回、順手2回と出来るようになりました(念願の順手!!!)
今月はその回数を維持出来るよう頑張ります💪🐱
絵も描きまっする〜
良い一日を🐾

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鍛錬

図の様に片腕でぶら下がって反対の腕で腹筋を殴る筋トレを最近行ってる(:3_ヽ)_
あと懸垂に填まってる(:3_ヽ)_
一寸前、懸垂時に腹筋収縮為せ過ぎて宍離れ起こした(:3_ヽ)_

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チアフル・ロワイヤル SR

懸垂勝負をする事になったとハリキリモードな智香ちゃん。チアで鍛えてるから自信ありな余裕の表情が良いですね!
応援されたらもっと頑張れる!と応援を欲しがるのは智香ちゃんなりの甘え方かな…?そんな中でも「応援とはどんなもの」か教えてくれるのも智香ちゃんらしさ!

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