鹿島に重い物を持たせようその2
ニコ静コメントで前の持ち方だと腰痛めるってあったから、ちゃんとしゃがんでから背筋を伸ばして足の力で荷物を持ち上げるように指導しました

ダン箱で足元がお留守だぜ・・・ぐへへ  

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凰稀かなめさんアントワネット様とオランプ二人描いてみました!1789音楽が回って頭を離れません!かなめさんのアントワネット様は世間知らずで一途で乙女でとても可愛らしい女性でした。凛と背筋を伸ばして運命を受け入れる姿が美しくて…!

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頭蓋骨に音を響かせるとか、背筋を伸ばして一本の楽器としてからだを扱うとか、すごい、考えたことなかった【良記事紹介】 カラオケ上達の意外なコツ 歌で本当に高音・声量を出すには https://t.co/xd8NaPryGn

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おはようございます。今日からまた1週間の始まりです。背筋を伸ばして参りましょう。ブルーマンデーなどという言葉は私には通用しません。わかっていますね?(リヒャルト)

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白シャツを着て 背筋を伸ばして
今日も がんばった つもり

だから ご褒美があっても いい

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胸のないパールさんだけど、背筋を伸ばしてるせいかやたらと胸が強調される昨今なので、姿勢の良さって大切だなと思った。

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