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フォロワーさん800人行けました!
ありがとうございます😊
久しぶりに、RT走やってみるか‼
️ᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
来月の8月予定だ!
いいね 5km
RT 10km
リプ 15km
#RT走
4.15/kmで5km
400m×7(R200mJog)
87、86、84、85、84、82
夏だからか、日曜日だからかスピードが出ないです🤣
来年の3月12日に、新設のびわ湖マラソンって大会が開催されるんですね👀
Twitterは皆さん新しい情報あげてくれるのでありがたいです😆
大阪マラソンから2週間・・・行けるかな?🤔
Here a glimpse at our new Cycle 2 Tco3999 (2.5km) and NG5 #FESOM2 grid (equivalent in grid point number to #ICON 5km) - Simulation @thomas_rackow
and video @oceanographer. Looking forward to work at the upcoming #Cycle 2 Hackathon @univienna @aikovoigt with these data!
5.20/kmで6km
昨日の5km走のリカバリーです😆
速いペースではなかったのですが、女性ランナーに抜かれてしまいました😅
ちょっとだけついてみましたが、5.05/kmくらいで走ってる方で、怖がらせると思いペースを落として離れました😅
・・・家に帰って、シャワー浴びてから悔しくなってます🤣
改めて🌠POLESTAR北大阪急行電鉄🌠〜大阪metro御堂筋線〜でお見掛けしてますね🙄この度は北大阪急行電鉄はご存知の通り延伸👷工事中です。駅や線路も殆ど完成してるトコも!駅名:千里中央➡箕面船場阪大前➡箕面萱野(2.5km)北急➡なかもず行➡梅田まで24分!通勤通学お出掛けに!!☆🌠POLESTAR🌠☆
4.05/kmで5km
のんびり6kmダウンJogをしました😆
私にはZOOM TEMPOで十分なスピードを出せました😊
神戸マラソンの抽選に応募しました😆
友人とグループで申し込んだので、当選すればフルマラソンでは初対決になります😤
当たりますように🙏
おはようございます!6月10日♪今日は歩行者天国の日ですね!1973年のこの日、銀座から上野までの5.5kmで日本初の歩行者天国が実施されました!歩行者天国といえばアニメまちかどまぞくOPのこのシーン。ここ好きでこの前描きました。
1kmTT3.22(PBタイ)
4.10/kmで5km
1kmTTは、あと3秒縮めたい😅
水泳を6年間やってる息子の同級生に会いました。
「中学なったら水泳部入るの?」と聞くと、「記録も伸びなくなったし、しんどいし、もうやめたい😫」と意外な答え😥
スポーツって『ずっと好きでいる』のが一番の才能かもと感じました😔
おはひの☀😊‼️ 2022/06/03(金)
きらっきらの花の金曜日✨
現在時刻A.M、07:45天気☀気温21℃湿気70%無風(現在・北の風5km/時)
今日も無理しない程度に頑張ろうね💪😉
体調には気を付けて⚠️水分補給しっかり取って🥤いい1日を過ごしてね🤗
朝ルーティン中です😂
午後から掛け持ちバイトに行くよ🚘💨💨
選ぶ道を間違えたら、行きたいところへは行けないよ
目的地を入力してね
ルート案内を開始します!
200m先、右方向だよ
戦うしかないって、結局、僕たtポーン100m先、右方向だよ
どれだけの血と涙を流せば、戦いはポーン50m先、右方向だよ
5km先、渋滞してるよ
Zooming out reminds us that @nextgems_eu models (ICON and IFS) are a new generation of storm-resolving _global_ Earth System models. The amount of detail in 2m temperature (here 2.5km IFS) is impressive:
Kudos again to @oceanographer @thomas_rackow for the animation #LPS22 #EGU22 https://t.co/utr0pzBlU9
おはひの☀😊‼️ 2022/05/26(木)
うろこ雲もくもく木曜日☁
現在時刻A.M、07:40天気☀気温21℃湿度79%無風(現在・北の風5km/時)
ゴミ出しに時間かかってしまいました🙄
今日も無理しない程度に頑張ろうね💪😉
体調には気を付けて⚠️水分補給しっかり取って🥤いい1日を過ごしてね🤗
朝ルーティン中です🙋