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1キロ体重が増えると、、、
なんと、歩く時の負担が+4キロ、走ると10キロ増えると言われてるゾウ∑(゚Д゚)
いきなりの運動より、マッサージや一日の食事量をコントロールする事が大切だゾウ✨
#町田#神奈川#ダイエット#インドエステ#健康的に痩せる
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今日祝ってくれた方々ありがとうございました💕💕
プレゼントぉたくさんもらってうれしかった😭😭😭
とても幸せな誕生日をおくることができました😝😁
今回はまじで痩せるのでがんばります💪🏻
これからもよろしくお願いします😘😘😘❤️
#birthdaypresent
先日TMS版ヴァンガGの打ち上げでワンダーコア当たっちゃいました。ちゃっかりすみません嬉しいですありがとう。痩せるの見てて下さい…もしくはこれでドロー特訓出来そうな…。ヴァンガード…楽しい時をありがとうございましたm(._.*)m
【オモイトドク.com】
もうちょい痩せるべき!ダイエットした方がいい人の特徴6つ ⇒ https://t.co/da8cAzoKQs
やせ子
auの回し者ではありません!
薄桜鬼御伽草子です。
一くんは一寸法師(になる)
先月の撮影で太り過ぎた事に猛反省したので、
2週間で減量しました😭
雑コラ以外は無加工!!痩せたよ!!
アイナナやるまでにもっと痩せる😲
決めました。10月までに3キロ以上体重減らすを目標に痩せる!!!
なんで10月かって?ハイキュー3期が始まるからだよ!こんな体で活躍するつっきーを応援できない!つっきーのためと思ってがんばります!
不機嫌&人をバカにしてるつっきー💕