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「さくらちゃん-合気道-」

合気道って、不思議な武道ですね

筋力を使わない感じて相手をヒョイヒョイ投げ飛ばしてます^^

塩田剛三先生の動画とか、神業ですね

小柄な塩田先生が大柄な男性を簡単にポンポン投げ飛ばしてる動画がありますが、凄すぎです

僕は武道経験無しです

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2020-04-25

Yoga-Wan and the Locust Pose・ヨガわんとバッタのポーズ
"I don't have much muscle strength than I thought...!"
「思ったより筋力無かった・・・！」

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2020-04-25

庭師HO２のお披露目。
「橘　紫苑」３０歳　女性

STR(筋力):6　CON(体力):11　POW(精神力):13
DEX(敏捷性):11　APP(外見):15　SIZ(体格):14
INT(知性):18　EDU(教育):16
SAN（正気度）:65　幸運:65　アイデア:90
知識:80　ｄｂ　±0

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2020-04-24

たぶん、左腕の筋力すごい

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2020-04-23

夕べヨガでラクダのポーズ初めてやった、後ろにひっくり返りそうになった…て検索画像見たら、足首を掴むんじゃなくて、かかとをつまむor手のひらを当てるのか！これ体幹筋力無いと内膝で支えるみたいになって崩壊する。

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2020-04-21

外出自粛なのでおうちでできるエクササイズを。（便乗）。
下手っぴですみません。
ボールを両膝でグッと力を入れて挟んで、緩めます。
太ももなどの筋力維持に役立ちます。

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2020-04-21

2020年1～4月発売ゲームでオススメのゲーム4選
・DOOM Eternal
→超筋力重火器ぶっぱグロゴアFPS

・Ori and the Will of the Wisps
→超美麗ハートウォーミング探索アクション

・One Step From Eden
→超高速エグゼ系ローグライク

・マルコと銀河竜
→超ハイテンションカートゥーンスペースオペラ

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2020-04-20

凍月が最初の山のシナリオで生還したif世界線でフタリソウサした清忍。猟師＋農家知識と筋力とお人好しさだけで事件を解決するCOCではINT9の探偵と、足りない知識と危機感をフォローする毒舌(生還したから安心して小生意気な年下として振る舞えてる)助手。

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2020-04-20

あ〜筋力ないからヒザが止まらないわ〜　 というより 　　

1033 6062
2020-04-20

人生100年時代‼️

自分の身体が大切な資本です‼️

今から筋力を上げておくことで

老化予防、介護予防をすることができます。

「皆さまの健康を応援したい」

FitNextはオンラインのパーソナルトレーニングサービスです。

30分あれば筋力アップ💪

是非お試し下さいhttps://t.co/ibi2Hy0U2a

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2020-04-18

帝王院次郎メモ

萌えてない時は動かず喋らず人形状態。何かの役に入り込まないと他人と喋れないコミュ障界の王。素で話しかけられるのは家族だけ。
表情筋だけでなく全身の筋力がないので叩いた蚊が生きてる。
役柄によっては凄惨な事態が起き掛けるが、兄が靴下をなくすとキャラがリセットされる。

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2020-04-18

ひとりぐらしテレワーカーさんへ
口から喉まわりの筋力のおとろえがハンパなくなるので、1月頃の美しかった自分を思い出しながら、今の自分の変わってしまったところを声に出して鏡の中の自分に指摘してあげよう。

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2020-04-16

左はアーチャー
クラス：バトラーかつアングラー
あだ名：紅茶、オカン、アチャ男等
筋肉質だけど筋力はD
心は硝子だぞ
FGOでは知り合いが増えてきて可哀想だ

そっくりさんが「かわいい子なら誰でも好き」って言ったせいで風評被害を被ってそうだけど言ったのは月在住の自分

右のこいつはりんごろう

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2020-04-16

J-STEPトレーナーです！

筋力トレーニングには睡眠の質を改善する効果がある事を知っていますか？

浅い睡眠の時間が減り、深い睡眠の時間が増えるため、
日中の眠気の減少、疲労感の改善、集中力アップ等
様々な効果があります。

睡眠中に足がつることがある人にも効果的です。

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2020-04-16

【やっぱりヒマかね？　外筋力と丹田力の関係】若年（10代前半）から外筋力と丹田力を鍛えたとしよう。最初は外筋力が大きく優が、鍛練を続けてゆくと外筋力が落ちないうちに丹田力が大きくなる。外筋力が落ちてしまった中年以降からの鍛練だと強大な丹田力を得られない可能性が高い。

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2020-04-14




そういえばずーっと出してなかったなって。
自立人形兵器登場！持ち前の『トリニトロン』はまだ飾り程度にクソダメージなレベル22！！筋力・魔力に同じように振ってるけどグリモアが言うこと聞かないふらんちゃをよろしくね❤️

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2020-04-14

『1いいねにつき1筋力ポイントが貰える脳筋8主』結果発表～！！
1週間でこれだけバルクアップできれば鬼鮫コーチもニッコリでしょう！
たくさんのいいねありがとうございました！！

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2020-04-13

おはしゃぎあそばすディオスクロイ(筋力A)

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2020-04-13

ルマちゃんへは、「色々(主に筋力)規格外だな」
カレスちゃんへは「同じタイプの人間かもしれない」と思ってます！
これが絵です！

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2020-04-12

お酒呑みすぎて色々と抑えの利かなくなってきた大東先輩。

なお筋力
大東 ＞ 提督

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2020-04-12