びびび陸上部のTwitterイラスト検索結果。 238 件中 8ページ目

#びびび陸上部 #ランニング
10km。
梅雨入りしてるけど今日は晴れてカラッとした空気で走りやすかった！
最近菓子ばかり食ってどんどん体重増加してるので明日も走ってカロリー消費ですわ！
珍しく常に雨降ってた日曜なのに天気良いみたい(*´ω｀*)

#びびび陸上部 #ランニング
10km。
今日はバフ(マスク)を着用してのラン！
しかし雨が降りそうなので5時台に出た結果、殆ど人とはすれ違わなかった…
そしてバフは息苦しい！（あたりまえ）
膝の調子が良かったので、晴れだったらもう少し長く走っても良かったかもなぁ。
明日も走る（しかし梅雨入り)

#びびび陸上部 #ランニング

10km。
風はまだヒンヤリだけど気持ちの良い汗がかける季節になってきました！
あまり飛ばしすぎないよう、後半は膝の調子を見ながら小休止を適度に挟みました。
うーん、6月のレースはちょっと厳しいかも～。
もう先のこと気にせずマイペースでやってくさ！

#びびび陸上部 #ランニング

8km。
今日は超快晴！😄
心地の良い陽の光と涼しい風でジョギングには最高の環境でした。
もうちょっと長く走れるようになりたいなぁ。
GWと言えば2年前に初めて20kmに挑戦した思い出。
フルマラソン挑戦するための体作りをしてました。
初心にかえってまた一から練習だ！

#びびび陸上部 #ランニング

7km。
今日からGWに入って早速ひとっ走りしてきました。
ただし前回8km途中で膝にきてしまったので、今日はそれよりは抑え目に。
今回は大丈夫でした(*´ω｀*)
なるべくこの休みに走ってなまった身体を鍛え直したいぞ！

9km。(10km予定)
練習不足のためこの距離がとてつもなく長く感じてキツかったけど、汗をかくのは爽快ですな！
しかし最後はまた膝に違和感を覚えて走行中止(；´Д｀)
柔軟しっかりやってケアに努めます！

#びびび陸上部 #ランニング

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3.6km。
今日は久々の坂道ダッシュ！
とは言え膝への負担が少し怖いので、スローペースで脚を慣らしました。
40m登りを５本。
スローでも暫くやってないと結構脚にくる…
これからも定期的にやっていくぞ！

#びびび陸上部 #ランニング

10km！
今日は快晴！明日も晴れ！
なので思い切ってTシャツでゴー！！
…外4℃じゃねーか！！昨日は10℃もあったのに！
でも暫く走ったらちょうど良くなりました☺️

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10km。
4月に入ったのを機に距離に続きスピードも解禁！
久々にキロ4:30台で走ってみました。
膝も大丈夫だった！
ここまで戻ってくるまでに6ヶ月。いやぁ長かったー(*´O｀*)
走るの気持ち良い！！

#びびび陸上部 #ランニング

10km。
今日は快晴で走ってるともう気分爽快でした。
日のあたりの良いところでは桜が綺麗に咲いてました～🌸
長袖Tシャツ一枚で走れる季節になってきて気持ちも上向き！
もっと走りたいけど明日は雨～！！！！

５kmのゆるジョグ～ε=(ﾉ･∀･)ﾂ

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11km。
膝の調子が良くなったので10kmオーバー解禁です！
いやー長かった。
辛抱強く耐えたんだから。ここからですわ。ここからまた頑張る！
またフルマラソンを走りたい！！！！！！！

#びびび陸上部 #ランニング
8km（くらい）
今日はめちゃめちゃでした(´・ω・｀)
新しいソックスが足に合わず痛くて脱いじゃう。
脱いでるとき時計止め忘れてキロ7分で記録される。
逆に操作誤ってその後の1kmが計測されてない！！
うああああああああああああ（笑）

#びびび陸上部 #ランニング

今日は5km + 2km + 2kmで計9km。
今朝は物凄い突風で帽子が何度も飛ばされ、こりゃかなわんと車通りの少ない近所のコースをぐるぐる回ってました。。
それじゃ走り足りないので床屋に行くついでに往復4km。
こういう日もあるさ！

#びびび陸上部 #ランニング
7km。
昨日暑かったから薄着で出たら7℃も低いじゃねーか！(´ﾟдﾟ｀)

今日は最初キロ5分で入って3キロからは4:30で走ってみました。
膝は大丈夫！
「この接地は膝に負担かかる」という感覚ががわかるようになってきたので修正できるぞ！
(*´ω｀*)ノ

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8km。
今日は朝から10℃もあって厚着で走ると暑い！
でもやっぱり汗かくのは気持ちが良いですね。
膝の調子は上々！明日も走る！

おはようございます♪
今朝はゆっくりめの５kmのジョグと、疲れてからのがんばりどころ１kmのラン。
５km２５分で行くには２本目のペースを維持せないかんのやなぁ( ;´･ω･`)

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10km。
二週間ぶりのジョギング。
今年に入っても相変わらず怪我が続いていますが、その分走れるということに一層の喜びを実感します。
またいつかフルマラソンに出場できると良いな！
(*´ω｀*)

今日のラン！雪は降っても積もってさえなければ問題なし♪30分走＋ジョグで7kmちょい。気持ちペースが上げられるようになってきたかな～。

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#びびび陸上部

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9km(ほぼ10km)。
早朝に目覚まし時計をかけたものの、１時間布団から出られず…。
でも諦めずに外に出られたのはえらい！

走るとやはりまだ出てくる左膝の違和感。
その度に休憩はしっかり取りました。
はよ治れい！