体力作りのTwitterイラスト検索結果。 202 件中 8ページ目
人間さんこんにちは♪
今日から高難易度クエスト『再興への道のり オルディン地獄の夏合宿！』が開催です!
オルディン連合の団長さんたちが大集合です!!
隊士の皆さんたちと一緒に体力作りから始めちゃいましょう♪
＃オトギフロンティア ＃オトフロ
はちゃめちゃ顔面にステ振りました！！体力作りを欠かさない演劇部部長です、ド天然かつ明るく元気、得意科目は音楽と体育と現代文、古典です！！！ https://t.co/9EYkiYLPBN
【🍒】ハッピーシンセサイザ / Easy Pop
by wish×wings ໒꒱· ﾟ
#nanamusic https://t.co/hcgr5lTqHF
💝「リンリーン！雨の日はやっぱり歌の練習！基礎体力作り！普段は中々やらない滑舌の練習や発声の練習なんかも良いよね〜♪まずはとりあえず腕立て腹筋背筋スクワット全50回！いってみよぉ〜！」
@whatsin_tokyo @OT_staff 公演の為の体力が落ちていると記事中にありましたが、
ご自宅での体力作りは、歯磨きの時などに毎回、
バレエの "ドゥミプリエの1番か2番" の状態を保つと良いそうです😺
(詳細はご自身で調べて下さい)
宝塚の団員達もされているそうです😺
怪我防止の為、必ず足先と膝と骨盤の軸を一致させて下さい😺
暑くなり始めの時期から適度に運動を。
暑さに備えて体力作りをしましょう。
*屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場所では、マスクをはずしましょう
【体力作りとストレス発散】
筋トレ+真夜中ジョギング(☂️はお休み)
一週間半が経った💪見た目や体重はそんな変わらないけど走る距離が伸びてきたのとスクワットと腹筋も慣れてきた♪多分ダイエット目的でやってたら三日坊主だったと思うw
心折れそうな時はレイチェル見てモチベ上げ🤘♪
初めましてこんにちは！
令和元年夏生まれの娘さんと、旦那さんの3人で北の大地でまったり愉快に暮らしています。
娘さんの成長記録や趣味のイラストを描いています。漫画もゲームも好きです。
最近は体力作りにリングフィットアドベンチャー欲しいです…
#育児絵ツイオフ
#育児絵ツイオフ_自己紹介
花丸ちゃん誕生日おめでとう🎉🎉🎉
昨年はセンターはおめでとう！！！
食べる姿が凄い可愛いし、体力作りも一生懸命頑張れてて凄い！
これからも頑張れ！！！！！
#国木田花丸生誕祭2020
#国木田花丸誕生祭2020
#3月4日は国木田花丸の誕生日
#RTした人で気になった人フォローする
おはよー😆
今日は父親のお見舞いに病院にこれから行ってくるからもしかしたら夕方枠遅れるかもー
これを期に少しずつ生活習慣を戻す事を画策したい麦茶です。
３月に向けて体力作りせにゃ😊
頑張りマッスルお願いマッスル
#麦っ子
素敵な1日の後は
高校部活現役時代にも経験した事がない残酷な筋肉痛と声帯消失
これからは年相応に体力作りします
そして元気にまたライブ見に行ったりみんなに会いに行きます
さよならじゃなくて、またね。
しつこいとか思わないでね
コチラの素敵企画4人目参加させていただきます
【 @BLOOD_WORKER 】
引きこもりBWおじさん
事前に大事な人がいます
最近体力作りでお散歩や買い物で頑張ってお外に出ているので良ければお友達などで交流出来たら嬉しいです
宜しくお願いいたします！
#ブラワ_CS
#ブラワ_BLOODWORKER
#ブラワ_特異犯
【縄跳びはランニング並みの消費カロリー】
全身運動でダイエットにも！
お正月に姪っ子と遊びましたが
体の重さに愕然とし
縄跳びをはじめてみました！
1分間60回を目安に2分間＋30秒休憩
※3～5セットが基本メニュー
膝を傷めないようつま先で
まずは跳ぶところからですね！
基礎体力作りにぜひ