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【目の疲れからくる頭重感に!】
スマホやパソコンを見る時間が増え
・目の疲れ
・頭重感
に悩まされていませんか?
眼球体操で目を動かす筋肉のコリを
取り除きましょう。
1.片手の親指を立て、両目の間に置き、1秒見つめる
2.手の位置を少しずつ遠くにしながら、1秒ずつ見つめる
お試しください!
#2020年自分が選ぶ今年の4枚
来年はもっとデジタルでたくさん描けるといいな…🥺
いつもスマホでちまちま描いてるのでいい加減タブレットかPCとペンタブが欲しい!!!!😇
(目の疲れがしんどくて最近アナログで描きがちな理由)
目の疲れで割と><になってる
Twitterは常にダークモードだからマシだけど、PCやボ見てる時はこれ(画像)
なのにボチベは高い😇オワリ
とりあえず目薬でしのぎつつ、
ええ感じの値段で🕶️無いか探すか…?
【眼精疲労からくる頭痛にはこのツボ】
目の疲れからくる頭痛には、こめかみの「太陽」というツボがおすすめです。
ぐ~っと5秒ほど押し込んで→5秒離すをくりかえしてみましょう。
頭の奥に響くような、痛気持良さがありますよ。ぜひ試してみてください!
#頭痛
今日の #ユニコのツボ は「太陽」!!
太陽さんさん・・・
主に目の疲れとかですか!
PC作業が多くなるとどうしても疲れてくるから、そういう人におすすめっ!!
(ゲームしすぎて疲れたらしてみよ←)
#引用RTで絵をあげて5人指名してバトンでお気に入りの絵を載せる
モカさん(@mocharug )から指名いただきました!
自分の画力に嘆きつつも試行錯誤ほぼ独学で頑張ったイラストたちです(´;ω;`)
スマホで描いてるので実は目の疲れヤバイです……ヘッドスパ行きたい😇 https://t.co/fhLj2AH3D1
本格的な寒さになってきました!
スマホ老眼など目の疲れや鼻水に
頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。
親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。
押すとビーンと痛みがひびきます。
風邪や頭痛など体調不良に気をつけてよい一日で!
今日の作業状況
現在差分15枚目(+2)
描けるときに描いときたいんですが、目の疲れと頭痛が酷く今日は作業断念。
前のキョウカはこの段階で終わってます。
My instgram was updated!
https://t.co/0flYlw22Xt
最近目の疲れを感じるので、昔買ったブルーライトをほぼほぼカットする眼鏡つけて仕事してるんだけど、レンズに色が付いてるため見た目がちょっとヤンチャ系っつうか反社っぽいアレな人に見えるらしく、奥さんからの評判がすこぶる悪い。仕...
“夜の湯畑”をイメージして作った商品が『夜の湯畑プリン』です😃
ジュレの部分に“バタフライピーティー(ハーブティー)”を使用しておりアントシアニンが豊富で目の疲れやアンチエイジングにも効果があるといわれています。
付属のレモン🍋を入れ混ぜて頂いただきますと“青色から紫色”に変わります。
フレア(ヘッダー用)製作記2
デジタルイラストを始めてから
目の疲れが激化してきたので
ブルーライトカット眼鏡を買いました😀
買ってから2日目だけど結構効果あるかも🤔
頂上アリーナを何時間もやる方にも
おすすめです😆