マッサージ
指圧、ツボ
東洋医学
竜コてんてー


リューココリーネ

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ナリタタイシンとツボ押し

家で寛いでいるとタイシンが来て「手、見せて」と言ってこちらの手のひらを指圧する。
「…アンタさいつもアタシの体調のこと気にしてるけど、自分自身のことは考えたことなかったわけ?アンタが今倒れたら、アタシが困るんだよ。気づけバカ」

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特に理由のない指圧がテトほっぺを襲う!

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文ス腐⚠︎07.21⚠︎太中 敦芥 福鴎⚠︎
きっとセルフ指圧かなにかです← https://t.co/yF7ceRp16u

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「藍公子は我がままだな~何回すれば満足するんだ?これで最後だからな」

全然おやすめないボイス魏無羨ver.
指圧されるほど元気になる藍湛かわいいね!

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白百合騎士団
いきますよ団長「指圧の心!!」

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頑張ってるラウさんに指圧してコリをほぐします
今日もおつかれさま

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生理痛酷い人マジでこのツボ押してみて!内側のくるぶしから指4本くらいのところ→太ももまで指圧していくの。めちゃくちゃ痛いけどこれやるだけでだいぶ和らぐ。
あとはミランダカーがオススメしてた温めた豆乳1日一本飲むの。生理痛和らぐし嘘みたいに爆食いしなくなる(飲み過ぎると逆効果)!

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いいねorグーor指圧
雪かきすると腰にくるから
来週の大雪予報がこわい

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ストレスからメンタルが疲れてしまった時は、【労宮(ろうきゅう)と百会(ひゃくえ)】を指圧してみましょう。
痛気持ち良い強さでキープしながら深呼吸を3回行います。
メンタル不調の時に正しく押せている時は、ジワーっと体に響き、その後気持ちも少し楽になるはずです。

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オンラインゲーム で、
👍あん摩マッサージ指圧師
⚔殺陣師
を描きました。4枚目はラフです。

エルフな指圧師さんの服の柄や渋めの殺陣師描くの楽しかった〜
実は結構前にリリースされたものでした🙇‍♀️
ゲームで使ってくださいね。

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辛いものが無性に食べたい時は
・冷え
・むくみ
・風邪の引き始め
など、体が不調を訴えている可能性が!
辛いものを食べると、体に溜まった余分な水分や熱を発散させやすくなるので、素直に体の声に従ってみて。
辛いものを食べた後は念のため滋養強壮のツボ『足三里』を指圧してみてくださいね。 https://t.co/a6i99UnSvs

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昨日指圧して貰ったんだけど
もうアチコチ痛いわ
筋肉痛???

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先週末はクリスマスで大いに飲み食いされた方も多いと思いますが、食べ過ぎたり飲み過ぎた人は、お腹にある『中脘(ちゅうかん)』を指圧してみて。胃の回復を促す効果があります。
指圧だけでなく、お灸やホットタオル、湯たんぽなどで温めるのもオススメ。胃を労わることで腰痛予防にもなりますよ。

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先生「こ、これって本当に普通の指圧マッサージなんですか...?」
セリナ「大丈夫ですよ~」
聖夜に勝負に出るセリナ

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指圧忘機「まだ痛むのか?ここ?それとも…」
ラジドラおやすみボイス藍忘機verより

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【毎日できる疲労度チェック】
日々の生活でお疲れ気味の方は、うなじの『風府(ふうふ)』を指圧して疲労度をチェックしてみて。
慣れてくると「今日は体調が良いから気持ち良い」「疲れているから痛い」など、体のことがわかってきます。押して痛い時は疲れているサイン。早めに休んでくださいね。

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【急な胃痛にツボ指圧】
ストレスなどで、急に胃やお腹が痛くなりやすい人に知っていてほしいのが、膝上にある『梁丘(りょうきゅう)』というツボ。ここを親指で3~5分ほど指圧することで、痛みが改善されやすくなります。
胃酸の過剰分泌を抑制してくれるツボでもあるので、胸焼け時のケアとしても👌

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