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葉さん「あら!お疲れ様でした。今日は早いのね?」
『網野さんに夕飯誘われたんです』
葉さん「ふぅん…もう連れ込んじゃうのね」
『?』
葉さん「んーん、楽しんでらっしゃいね!うふふ」
#らいおっさんジム
網野さん「彼は次回改めて紹介するよ」
『仕事か…夜に仕事?!
だって土方以外想像できない…
接客業とか絶対無理だろうし!』
つい悪口が出てしまったが網野さんは笑っていた
網野さん「そうだねぇ」
網野さん「ところで、この後一緒に夕飯どう?」
え!突然のお誘い!!
#らいおっさんジム
『口調が乱暴な人は会社にも居るし、耐性はあります。
それに彼、トレーニングは真面目だったから…
悪い人には見えなかった。だから大丈夫です、たぶん。』
網野さん「そっか、良かった。」
ホッとする網野さんの笑顔を見たら、暗い気持ちなんて全部溶けてしまいそうだ。
#らいおっさんジム
ベンチプレスの補助をする網野さんを見ながら葉さんは言う。
葉さん「彼もあなたとトレーニングしたかったんじゃないかしら」
葉さん「ウェイトエリアに来てくれるのが待ち遠しいかもね」
なんだかもう少し頑張れそう…もう1セットやろう!!
#らいおっさんジム
????「次待ってるんだから早くしろよ」
網野さん「あと10分待てないのかよ!」
乱入者が現れた…良い雰囲気だったのに…一体誰?!
#らいおっさんジム
クロス・アーム
道具いらずで簡単な腕回りのトレーニング
押し出す力と引き寄せる力を同時に鍛えよう!
網野さんと一緒にラストスパート!!
#らいおっさんジム
@maibyou_kusuri はじめまして |ω・*)
網野さんと言います!
よろしくお願いします (。>ㅿ<。)
プル・アーム(ロー・ハイ・オーバー)
道具いらずで簡単な腕回りのトレーニング
日常無意識に使っている筋肉をより意識して鍛えよう!
網野さんと一緒に頑張ろう!!
#らいおっさんジム
プッシュ・アーム(ロー・ハイ・オーバー)
道具いらずで簡単な腕回りのトレーニング
人の体は引く力より押す力が苦手な構造らしい…オーバーがキツイ…!
網野さんと一緒に頑張ろう!!
#らいおっさんジム
「結婚しよ!(クールにキマってるね!)」
しまった!うっかり言葉と想いが逆転してしまった!
幸い網野さんは聞いていなかった…今度はちゃんと褒めるぞ!
#らいおっさんジム
#絵描き繋がれ
一ノ瀬英司さん(@azwaves)より。ありがたや…
オリジナルメインです。 #らいおっさんジム 見てってね!
では網野さんを描いてくれた方に投げます!
@shimazanbagu
@serow225we98
@Takayo0449
@meimei_kia
@lionwaiter
@koitiok
@bismasouen
@d2cPl55C5nIRXaq
@000Kiryuai
@Karyuixions