# おうちごはん お腹ペコリン部 twitter家庭料理部

今夜のメイン､ガイヤーン(タイ風焼き鳥)のベイビーリーフ添え パイナップルチリソース掛け｡ガイヤーンの素はカルディコーヒーファームに売っているパック入りの｡鳥もも肉に擦り込んで弱火でジワジワ焼き､たっぷりの野菜と｡　

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2016-03-26

昨晩食べた本マグロの大トロ丼あげとこ｡大トロがびっくりするほど安くなっていてカッとなって買ってみた｡旨かった･･･　

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2016-03-19

昨日のばんごはん🍴😋🎀

＊豚肉となすとピーマンの甘辛煮
＊ささみときゅうりと貝割れ大根の中華サラダ
＊大根とわかめと油揚げのおみそ汁
＊冷やしトマト
＊ごはん



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2016-03-13

あさごはん🍴☀️

＊野菜もりもりトマトスープ🍅

お鍋いっぱい作ったら食べても食べても減らないー🙆‼︎



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2016-02-18

今朝のおめざ､バラ焼豚とチーズのトースト(ローズマリートッピング)､紫キャベツとレリッシュのサラダに豆乳｡紫キャベツはザクザク切って､レリッシュ(刻んだピクルス)でざっくり和えてしばらく置くとさっぱり味のサラダに｡　

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2015-11-30

本日の朝食､バラ焼豚とチーズのトーストと､紫キャベツとレリッシュのサラダ｡レリッシュは刻んだピクルスのこと｡紫キャベツをザクザク切ってレリッシュと混ぜて暫く置くと､しっとりと馴染んで鮮やかな色になる｡　

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2015-11-30

きょうのばんごはん♡

＊いかの野菜炒め
＊いなだのお刺身
＊アボカドとトマトのバジルソース和え
＊なめこ汁
＊ごはん

またいなだ…( ´•ᴗ•` )笑♡
ほんと安い‼︎今日のは石川県産＊
ごちそうさまでした♡

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2015-08-12

きょうのばんごはん♡( ´•ᴗ•` )

＊さわらの西京焼き
＊バンバンジー
＊焼きししとう
＊冷奴
＊あさりのおみそ汁

きょうはヘルシーめのごはんでした♡＊

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2015-08-11

きょうは遅めのばんごはん。
(そんなに遅くないね笑)

肉じゃがコトコト…♡( ´•ᴗ•` )

あとはサラダといなだのお刺身＊

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2015-08-10

ばんごはん♡

＊いなだのお刺身
＊サラダ
＊冷奴
＊ニラ玉おみそ汁
＊ごはん

手抜き(⊃´-`⊂)♡

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2015-07-28

帰ったら旦那ちゃんがキッチンでなにやらバタバタガチャガチャしながら作ってくれました♡笑

みりんと酒間違ったり、ほんだしがどこにあるかわからなかったり、色々大変だったみたいだけど‼︎笑ᐠ( ᐝ̱ )ᐟ

嬉しいね♡おうちごはん。

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2015-07-01

3月のKBS京都、おうちごはん物語、
テーマは「春のさかな」と「新たまねぎ」です。
毎週 土・日曜日　16:55～17:00 オンエアです、よろしくお願いいたします。

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2015-03-07

【寄稿情報】 6/22壁博3にて発行のジャスコトルト()のレシピ本「ぼくらのおうちごはん」に、漫画フルカラー６P寄稿させて頂きました！併せて宜しくお願いします～(´ω｀)

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2014-06-17