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こんにちは😃お疲れ様です✨✨

2023年3月7日（火）
朝ごはん

焼きハムとスクランブルエッグのサラダトースト🥗🍳

今日は卵に牛乳を加えたので
フワッフワッになりました☺️ ボリュームあって満腹になりました😆

　

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2023-03-07

本日のお品書き
＊白滝とキクラゲの中華白和え🫘
＊里芋の葱塩麹和え
＊酢蓮根
＊海苔と大根のスープ
＊花巻2種
＊黒豆と甘酒の葛ムース🫘

コンポジションV(2022)
今日も食事がいただけることに感謝🙏



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2022-12-12

これからたまに食エッセイを描いていこうかなと思っています。面倒くさがりだし子供でも作れそうな簡単なもの限定ですが。料理教室や厨房勤務で習ったのも描けたらなと思いますー
一回目はスイートポテト。4p漫画にするまでもない簡単スイーツかも😅

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2022-11-07

今日も300日朝ごはん🍞

おはようございます☀
今日のa.m.はゆっくり😊
ちょっとお疲れ気味😨なんで
あっ、たまご潰れた🍳

外暑そー🔥仕事リモートにならんかな～
がっ
リモートで貯まる一方マイパワー💪
んっ？
脂肪だ🐽




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2022-08-03

今日も300日朝ごはん🍞

おはようございます⛅
昨日の怠さが一変
朝からやる気スイッチ入りました💪

緑色の冷たいパスタだの
日の丸スープだの
定番ヨーグルトと
その他😁
どーしたんだろ？

フープロも無いのに頑張った😁




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2022-07-31

今夜はお野菜たっぷりだよ
玉ねぎとキャベツにソーセージ
とろ〜んとオクラでコンソメスープ
ウォーキングもしたから
お腹ぺこぺこ♡



　

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2022-07-25

季節の野菜をその季節に美味しく食べられるとQOLが上がると思っている。というわけで名前は冬なのに夏野菜の冬瓜。そぼろ煮にしていただきます！うまーい！



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2022-06-29

姫路市フォトギャラリー更新📸

地産地消をテーマに作った家庭料理😋

【地元の食材】
・揖保乃糸
・夢米粉
・桃色吐息（三元豚）
・夢王（卵）
・はりまもちこ






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2022-06-25

受験生の後半への差入れ
ビーフカツカレーサンド！
無事受かったようでなによりです。そして私の携帯使用料金も払い終わってなにより。まじ




　




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2022-03-25

こんにちは🌞青大豆の淡緑色のきな粉再び手に入れたのできな粉餅😋やっぱり青きな粉の方がちょっとだけ好きかも。餅うまい。
今日はスマホのデータ移行のお手伝い。上手くいきますように…

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2022-02-08

こんにちは☁️昨夜のお味噌汁に麺つゆプラスで煮麺、とろろ昆布添え😋やっぱりこの時期は温かい物がうまい。
締め切りやばめなので午後から描きます🖊

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2022-02-04

とうとう予定日過ぎた👶
我が子はいつ会いに来てくれるんでしょーか🤔✨

気合い入れ直すために昨日の晩ごはんは
ラム&豚しゃぶ。

ごま豆乳だしで野菜もたくさん食べた！！💪






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2022-02-03

こんにちは☁️こちらのぜんざい食べました。お餅は2個半です。塩昆布トッピングは必須です😋鶏ハム、トマト🍅、バナナ、玄米茶。糖分取ったので絵を本日中に仕上げたい！

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2022-01-30

こんにちは🌞大寒！寒い。温かいにゅうめんにしました😋そうめんを茹でたお湯は加湿の為しばらく放置です💨午後から昨日と同じ作業🙄なかなか終わらない！

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2022-01-20

こんにちは🌧️☔部屋が暗くて写真も暗い。いつものパンの感じですが全面バタージャムは久々😋今日は と が重なる良い日みたいなので色々やりたい✨

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2022-01-11

こんにちは🌞青豆きな粉餅🤤玄米茶。青豆きな粉うまい〜普通のより甘みかがある気がする。好きかもしれない！餅はいつもうまい😋

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2022-01-03

2021年最後のすかいきっちん！
ローストビーフ作りました✨

擦りたて生ワサビと
飛騨の日本酒“蓬莱”で頂きました🍶

配信中にブレーカー落ちたり
飛騨の人がタイムリーで来たり

賑やかでした😊





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2021-12-29