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【質問】糖質制限かつ一日一食のメリットは?
【ゆうきゆう回答】色々ありますが、「朝30分・昼1時間・間食(コマギレ総計30分ほど?)の時間を使わなくて済む」というのがとにかく大きいです。すなわち一日に使える時間が2時間増えます。
その貴重な2時間でセクシー妄想をしています。
【血糖値を上げるホルモンの語呂】
「砂糖の成分で血糖値上ぐる」
砂→サイロキシン
糖→糖質コルチコイド
の→ノルアドレナリン
成→成長ホルモン
上→アドレナリン
ぐる→グルカゴン
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私「バレンタインどーするー?」
彼氏「糖質制限してるから甘いもの食べられへん」
私「()」
彼氏「別にいらんで」
私「じゃあ絵描くよ(´・ω・`)」
ってことで少し早いけど
🎀Happy Valentine🎀
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