//=time() ?>
【配信予定】
🕰21時〜
今日も元気に筋トレ枠!
やるのはいつも通りこちら🔽
https://t.co/BOV4rSdrnb
ももりんになりたい🍑
#おんえあぴ
#IRIAMライバーをみつけだせ
ちいさな筋トレ始めたのいつからだったかこんなんでもおなかと太腿が堅くなってきていい感じ。
細くはならない。
肉はついたまま。
2つほど気を付けたら秋以降増える一方だった体重のベースラインもゆるりと落ちてきたので、あとひと月ほど観察して確信が持てたらまたメモっておこう。
おはようございます
本日の作業です
・画力筋トレ
・ジャンプ新人賞ネーム
・看板娘作成
スピード模写147日目。顔が歪むと一気にヘタに見える。自分のキャラクターの顔歪むとめっちゃ萎えます(笑)キャラに土下座したくなる。キャラを理想のお顔できるよう、今日も1日頑張ります!😆✨
#今日の積み上げ
暖かくなるとスポーツをしやすくなる時期👟♪
学校だと外での部活も再開しますね☺️🌟
中の人もそろそろ筋トレを再開したいところ…
https://t.co/RNUqrtMGBE
https://t.co/2DAyiR0cIa
#クリパレ
#ワンコイン素材
#スポーツ
#ウォーキング
#テニス
昨日は本当にイライラしてて自分を制御できなかった事を反省してます。
寝る前に筋トレをして心を落ち着かせて
寝ました。
やっぱ筋トレはいい…
気分が楽になる…
夏葉のあの言葉は本当だよ…↓
ありがとう…
初めての方へ #自己紹介 します
どうもAltoです
181cm・69(減量時)〜89kg
#落描き したり #イラスト 描いたりしてる #Vtuber 、 #アニメ オタク
趣味で #格闘技 と #ピアノ やってます
#筋トレ #Adoart #ホロライブ好きな人と繋がりたい #にじさんじ好きな人と繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい
。o୨୧o。┈┈┈┈。o୨୧o。┈┈┈┈。o୨୧o。
おはまるる~☀
今日はご飯も食べて筋トレもしてプロテインまで飲んだ!!
とても健康的な生活(´˘`*)
みんなもいっぱいご飯食べて健康的な生活を໒꒱˚.*
。o୨୧o。┈┈┈┈。o୨୧o。┈┈┈┈。o୨୧o。
#おはようVtuber
姉のリスナーはなあ!
筋トレへの食いつきがすごいぞ!
めっちゃ筋肉だったぞ!
でも姉を心配してくれる可愛い弟妹たちだ!
うちの弟妹、すごいんだからな!
#私のリスナーさんしか勝たん
どうしてもやりたくて……いいタグや……
30代ズボラ女がちょこざっぷ通い始めた話(4日目)
ついったがないと絶対サボってしまう意志薄弱人間☺️なので、みんなからのいいねや何気ない一言でやる気になったり「筋トレがんばろ!」ってモチベがキープされてます💪💕感謝!
#ズボラちょこざっぷ生活
#chocoZAP
おはみる〜!!
健康のありがたさを噛みしめている
元気になったらお歌の練習がしたいなあ 筋トレも再開したい……
1周年目前なのに全然準備できてない😇ちょっとずつ頑張ります
今日も一日ゆるっと行きましょー!
#おはようVtuber
おはようございます
本日の作業です
・画力筋トレ
・ジャンプ新人賞ネーム
・看板娘作成
スピード模写146日目。手の練習始めました。僕は手を描くのが超苦手。形が安定せず、描く時間がかかり、大幅なロスタイムを生んでいることに気づいたので😂今日も1日コツコツ頑張ります!😆✨
#今日の積み上げ