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「そんなことよりもっとかまって」家事育児の合間に睡眠時間を削って働く私に夫は…【一気に冷めた瞬間SP】
https://t.co/h5rROhe3TJ
おはようございます。
たくさん寝るのって、罪悪感あるけど辞められませんよね（笑）でも、寝すぎると頭痛くなる😭みなさんのベストな睡眠時間ってどれくらいですか？？
今日はこの後、もかちゃんがアルセウスの朝活しますので良かったら、顔出してくれると嬉しいです♪
みんなおはよーー！！
土曜日の朝ですね✨✨今週はちょっと全体的に睡眠時間足りてない気がするのでちゃんとお昼寝しようと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧ヨシ！
ほっともっとのからあげとカツ丼390円のCM見ちゃったので今日か明日の晩ごはん決まりました‥w
今日も体調に気をつけて良い1日を(*´꒳`*)☘
【今日は安眠の日】
2/18は安眠の日！制定者は不明とのことですが、、関東の睡眠時間が短いことから定められたそう。
ちなみに、睡眠健康推進機構からは「睡眠の日」として9/3(グッドスリープ)と、その約半年後の3/18に定められています。
その他睡眠にまつわる記念日もありますよ～😪
2/18 安眠の日は、都道府県の中で関東圏の睡眠時間が短いことから、関東の一部地域で制定されたそうです。
睡眠時間をたっっっぷり取っている、なまけものさんには、関係のない日なんですけどね…🦥
皆さん、おはようございませんでした。
なぜなら、私はテツヤ ミシマだからです。さて、なぜ私がテツヤミシマしたかと言いますと、私は、数日前位から睡眠時間にズレが訪れ始め、今度こそ治そうと考え、テツヤミシマした所存です。
きりたんを載せますので、どうかボルガ博士、お許しくださいませ。
皆様おはえるですわ🕊
2月18日は安眠の日ですわ！
いつも頑張っている皆様ですが睡眠時間を大切にしてきちんと休んでくださいね😌🤍
それではお気をつけていってらっしゃいませ！
素敵な1日になりますように🌟
#おはようVtuber #Vtuber
🚲 おはちょりｯ✨🚲
2月18日(金)
＼安眠の日😴💤／
1日約8〜9時間の睡眠時間を守り、しっかりと休もう！
みんなちゃんと寝てる？！
ちょりは1日24時間の他に寝る為の時間欲しいなｯ😗
今日も1日ふぁいと〜🛌
#おはようVtuber #ちょろりすなー
皆様、おはようございますやぴ(◡ ω ◡)💤
今日2/18は安眠の日です!
関東人の睡眠時間が短いので、関東地方限定の日らしいです!
彼方ちゃんの安眠姿は気持ち良さそうですねぇ😌🐏‼️
ワイは今日こそ早く寝たい!と
思っていても、You Tubeをケータイ落とすまで観てしまいますね💦
今日も働くしかねぇ😆‼️
これは昨日睡眠時間削って頑張った背景とあわせたやつ
もうこれ以上は無理だと思ってコピーペーストしてあります まあ合わせて見たら良い感じだとは思う…
おはシウマイ〜🥟！
今日は夜に配信があるヨ
また告知するヨ！！！
あとあと！ハンドメイドのプレゼント企画のツイートもするよ！
睡眠時間もう少し追加しようかな💭
ちなみに素敵なイラストはヘッダーをかいてくださってる@shio_midori 様です👏🏻ありがとうございます！
#おはようVtuber
@stephanie4446 ステフおはよ！そしておやすみ！
オフトゥンが私を呼んでるんや！
このまま起きて作業しても睡眠時間的には足りてるけど！
オフトゥンが！わたしを！よんでる！
ほら、このオフトゥン貸してあげるからねんねしようねぇ
おはふぇん！
昨日は夜勤明けで日中クソ寝てましたが、夜も普通に寝れました🙂
いつもの規則正しい睡眠時間が夜更しを許しませんでした💯
🤟🥴🤟すげぇなオレの身体…
故にに身体がサイキョーに元気‼️
朝シャン浴びて筋トレ行きます💪💪
っつーわけで
今日もバチコリ行こうぜ👊
#おはようVtuber
#ゴーストバスターズアフターライフ
世間は三連休ですが世間の休みとは別バースで生きております。睡眠時間を削りながら映画ライフ堪能中。本日はゴーストバスターズ!
#映画好きと繋がりたい
えー、なんか気付いたら4時間近く時間が消し飛んでたそうは。ちゃんです…_:(´ཀ`」 ∠):
よくよく考えたら明け方に寝て昼前におきるみたいな睡眠時間だったから、ちょっと疲れてたみたいですね
今日はささっとシャワー浴びて早めに寝ます！
それではおやすみなさいー_(-ω-」z)_
#おやすみVtuber
2/10は布団の日。
自分に合った布団を使って快眠出来る様にって想いが込められているそうよ。人間1日の1/3前後は睡眠時間だから布団選びは重要よ。
魔法少女も怪我や傷は回復できても疲れは簡単には取れないから睡眠時間は大切なのよ。
…間違っても佐倉杏子みたいに布団屋でガチ寝はしないように。