画質 高画質

プクリ子が進級してから園でやる事や求められる事が増えたので普段の睡眠時間をもっと取れるよう今日はお迎え早めて1時間早くお布団に入ってもらいました。だいたい1時間早く寝た。なるべく毎日続けたいなと思う母プクリポでした。

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最近、体調良くなってきたから運動再開💪
そのおかげか睡眠時間が長くなってきた
健康的には良い事ですね😴

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毎日趣味の時間1時間もなくて睡眠時間削るとつらい…けど心の栄養には趣味が一番だなと長谷部を描いて再認識した…

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ひろプリのましろさん
なんか最近「さすがです!ましろさん!」という幻聴が聞こえます

作業時間、2日にわけて合計2時間半
睡眠時間に影響はないが出来れば1日で描きたい

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最近vroidに狂ってて睡眠時間終わってるから、寝る宣言ツイートして強制終了することにした……
みんなも一緒に呟いて健康(当社比)を手に入れようぜ!おやすみ!

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今回、作画始めたあたりから熟睡できる方法(怪しくないですw)を会得して、同じ睡眠時間でも回復度爆上がりになった結果
集中力があがり、作画の時の迷いやそれに伴う苦しさが減少し、以前より作業の速度も質も改善された! 
次話以降はこの睡眠の質でネームに入れるのでどう改善されるか楽しみ

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思いつきで描いた。睡眠時間を削ってまで…。

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夜中に何気なくコモリ少尉描き始めたけど、とまらず線画までは完了してしまった…。睡眠時間が3時間ほど消えた。たまにこういうことやらかすがめっちゃ眠いです。来週くらいに仕上げてアップしますわ。おでことある部分が今回のこだわりポイントや…

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おはようございます🎩🎩

最近は睡眠時間を削って描いているせいか、何かがっつりした肉を食べたくなる衝動に駆られている紳士です😇

さわやかやフライングガーデンみたいなおいしいハンバーグが食べたいのう🎩🎩

今日も一日よろしくお願いいたします🎩🎩

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本日もお相手いただきありがとうございました✨
寝不足になる→仕事から帰って軽く寝る→時間がなくなって睡眠時間を削る→寝不足になる→ループ

歴史は繰り返す〜♪
そしてまたゼロ(寝不足)になる🐰

それでは、明日もよろしくお願いいたします(*>人<)
皆様、おやすみなさいませ💤

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睡眠時間を削られて理性がバカになってしまった大人が仕事相手にハマってしまう話(5/5)

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睡眠時間を削られて理性がバカになってしまった大人が仕事相手にハマってしまう話(4/5)

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睡眠時間を削られて理性がバカになってしまった大人が仕事相手にハマってしまう話

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昨年は睡眠時間を必ず7時間キープするように勉めました。その結果、劇的にメンタルが安定して自分でも驚いてます。うつ病に完治はなく寛解があるのみ、とは言われてますが、もう完治と言っても過言ではないと思いますよ。ということで、この経緯は近くマンガにしてXで投稿しようと思ってます。

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入稿したのに睡眠時間削ってまだ絵を描いていてこんな顔している

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トレーナーさんの睡眠時間お助けちいキタちゃん

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