# プランクチャレンジ ikenography スクワットチャレンジ イラスト chacoの30日チャレンジ 天月イラスト部
画質 高画質

1日目終了！今日は20秒プランクしました。 https://t.co/ulN4u8G6Yf

この前2日目をサボったのでやり直し！！
明日もちゃんとやる！！

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2022-07-12

25日目終了！今日は400回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
外でやりたいのにプンプン虫が気になり、きのこの培養室でこなしました☺️

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2022-07-12

猫だらけのおうち🌞
30日間見てくださってありがとうございました〜🐋🩴


おわり

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2022-07-11

29にちめー！またまたサマンサモスモスの、、！店員さんの服装が可愛かったので🌼
あと、友達の家の猫ちゃんの誕生日でした。

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2022-07-10

23日目終了！今日は370回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsb0kPy
おはよう御座います🍄お疲れ様でした笑

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2022-07-10