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よく噛むこと
よく噛むことは
色々と健康によいです!
満腹感が得られることはもちろん、
顎の運動による小顔効果、
唾液内成長ホルモンによる
アンチエイジング効果、
胃腸への負担軽減などです。
少なくとも一口30回は
噛むといいみたいですね!
・自己紹介・
性別:かーちゃん
年齢:アンチエイジング必須
拠点:山梨の秘境
歴:2021年6月~
テント:DODワンポールS …ライダーズバイクインテント欲しい
スタイル:ソロ
車:COPEN GR
夢:軽量ソロキャンプ
現実:まず自分を軽量化(T^T)
#キャンプ好きな人と繋がりたい #キャンプ飯 #酒飲みカモォォォン
【ビタミンC爆弾‼その名をローズヒップ】
見た目も香りもいいローズヒップティーチューリップ
ローズヒップは『ビタミンC爆弾』との呼び名がある程ビタミンCを多く含んでいます。
高い美容効果をもっていて美肌やアンチエイジングに効果を発揮するとも。また利尿作用、お通じにも◎
#間質性膀胱炎
気がつくと、キレやすくなってたり、人のせいにしてしまってるクセが出たりしてませんか?
心も老化しますか?心をアンチエイジングするには
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#老害といわれないように #心のアンチエイジング
フランキンセンス
キリストへの捧げ物としても有名。
樹脂から抽出され、呼吸が深くなる神聖な香りです✨
アンチエイジングでも有名な精油✨
ターンオーバーを整えたり、
肌の保護にも優れています
ヨガや瞑想の時にも大活躍🔶
咳や喉のイガイガにも。
夏はお顔にもどんどん血流が良くなります。
くすみやシミシワの除去に最適な季節。
では、こちらのブログをどうぞ。
胃の経絡で出来る顔のアンチエイジング
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#中医学 #アンチエイジング #シミシワ
kana_illustrator ✨〜New Style_イラストフリー素材: 首ストレッチ_シワ対策✨
首のシワを予防です。☺️
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