# えどモモンガ 今日のえどモモ 絵 イラスト 絵描きさんと繋がりたい イラスト好きさんと繋がりたい 絵師さんと繋がりたい サウナ サ活 栃木県民の日 サウナのまんが sauna サウナ女子 水風呂 水風呂怖い サウナー サウナが苦手 漫画 イラストグラム 4コマ漫画 イラストエッセイ 温冷交代浴 公共プール ロウリュ フィンランド式サウナ ウルヨンカツ ウルヨンカツの公共プール まんが

今日のえどモモンガさんもサウナです
白樺の若い枝葉を束ねたヴィヒタで叩かれるとまるで森林浴の気分になれます
見つけたらお試しください！









1 22
2022-07-24

えとモモンガさんのサウナ生活13
最後はゆっくり休みましょう
リラックスするとトトノウ状態になります
これを数セット繰り返しましょう！









1 25
2022-07-21

えとモモンガさんのサウナ生活12
水風呂から上がったらしっかりと水分を拭きましょう
ちゃんと拭いておいた方が後々気持ちいいです









1 23
2022-07-21

えとモモンガさんのサウナ生活11
水風呂は1ー2分くらいが目安です
水風呂気持ちいいですが、浸かりすぎるとアブナイのでほどほどに









0 10
2022-07-21

えとモモンガさんのサウナ生活⑨
いよいよ水風呂です
水風呂をぬるくしないようにまずは水を浴びて身体の温度を下げましょう
汗も流せますね









0 8
2022-07-21

えとモモンガさんのサウナ生活⑧
エドモモンガさんの今日のサウナ時間は7分でした
次はいよいよお待ちかねの水風呂です









1 13
2022-07-20

えとモモンガさんのサウナ生活⑦
サウナに入る時間は5-9分が目安ですが体調に合わせて無理のないように
耳付きのサウナハットかわいいですね









1 9
2022-07-20

プライベートサウナとか
サウナ付きのホテルまで流行りで
色々増えたけれど

ととのいながらの賢者タイムは可能なのか？
賢者タイムでもととのうのか？
イッてハテる前に水風呂挟めば時間イッパイオッパイ楽しめるんじゃないか？

そんな も出来ないかな？
🧖🏻‍♀️🏩🧖🏻‍♂️

https://t.co/dbRFB43XLx

0 0
2022-07-07

6月15日は なので、“百目鬼”です。栃木といえば宇都宮。宇都宮といえば南大門ですね。サウナイキタイ。

20 56
2022-06-15

[サウナのまんが 12-水風呂は慣れない]

サウナ室の熱さは、だんだん慣れていくけど、
水風呂は、まず勇気が必要なのです。

　

0 11
2022-06-11

[サウナのまんが 8-ごく普通の公共プール]

日本のプールにも「サウナ」っぽい、ものがついているところが意外とある。

　

0 15
2022-06-04