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薄着になる季節です。
【ダイエットに便秘に良いツボ、脇腹の章門】
お風呂で脇腹をモミモミしたり、ツボを押してみてください。
通じが良くなると新陳代謝が活発になり体質改善です。
章門は消化不良、胃痛、胃下垂、食欲不振、冷えによる下痢、腹部膨満感、倦怠感など胃腸によい肝系のツボです。
コレは辛い!得意じゃないと危険なやつだww
来来亭だから醤油系で北極とは別物で美味しい
新陳代謝すればGOOD!になってます https://t.co/EKkGnVRBTK
【邪気のたまりやすい下半身をよく動かそう】
体の老廃物は下半身にたまりやすいという特徴があります。
下半身をよく動かすことで便や尿の出もよくなり、新陳代謝も活発になります。
特別な運動をしなくてもまず階段を歩く、大またで歩く、ということを毎日続けましょう。
さぁ、一歩踏み出そう!
【気海きかい】冷え性、妊活に女性に大切なツボ
おへそから指2本分下です。
新陳代謝を高めて老廃物を排出します。
生理不順、生理痛対策にも。
仰向けになり両膝を立て、両手の中指で気持ちよく感じる強さで押します。
カイロで温めても素敵❤️
就寝前にヘソの下は手でグルグル🌀マッサージも!
手のひらにいつの間にか謎のトゲが刺さっててピンセットで抜けなくて
対処法を調べてみたら針で皮膚を破って出すとか恐ろしいこと書いてあって
ひと思いにやっちゃうかそのまま新陳代謝で出てくるのを待つか逡巡してます
【気海きかい】冷え性、妊活に女性に大切なツボ
おへそから指2本分下です。
新陳代謝を高めて老廃物を排出します。
生理不順、生理痛対策にも。
仰向けになり両膝を立て、両手の中指で気持ちよく感じる強さで押します。
カイロで温めても素敵❤️
就寝前にヘソの下は手でグルグル🌀マッサージも!
【体育の日は下半身をよく動かそう!】
体の老廃物は下半身にたまりやすいという特徴があります。
下半身をよく動かすことで便や尿の出もよくなり、新陳代謝も活発になります。
特別な運動をしなくても階段を歩く、大またで歩く、ということを毎日続ければ大丈夫。
さぁ、一歩踏み出そう!
強化外骨格スーツは充電が必要で、電池が切れると新陳代謝するようにボロボロ崩れて自然分解する危うさとかがあった方が好き。
新しいフォトショに慣れるため途中だったSF絵完成させてみた。
仕事合間に練習していきたいな。
春のダイエットに【便秘に良いツボ】
脇腹の【章門】
お風呂で脇腹をモミモミしたり、ツボを押してみてください。
通じが良くなると新陳代謝が活発になり体質改善です。
章門は、消化不良、胃痛、胃下垂、食欲不振、冷えによる下痢、腹部膨満感、倦怠感など胃腸によい肝臓系のツボで春にぴったり
🐱自己紹介しておく🐱
言葉で伝えられない自分の内面を表現するための手段として 、新陳代謝する「自分の体」を作っています
I expressing my own body and gender by animal art and costumes when I was a child.
@ktst_wall おカルのときくらいミニカットインうるさくしたさがあるんだけど、スキルの新陳代謝激しいのでなかなか決まったものがつけられない。
@klimtunococ おはようございます。
テロメアーゼのお話興味深かったです。
細胞の新陳代謝の回数制限を決めるテロメアを、修復できるとは驚きです。
これからも、白鹿ライフで、健康長寿老人を目指して頑張りたいと思います。