今日、OW2入れたら、文字化けした怖いフォルダが出来てて涙目だよ(´;ω;`)💦

みんな月曜日がんばってえらかったね💕

気圧気温差激しそうなので無理しないでね!💦
マイペースに行こう〜!

では、おやすみなさいだよ😴🌙✨

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シャワーを浴びて寝ます。🌙明日は、3月28日火曜日です。明日の関東・埼玉は雲が多くにわか雨の所があります。全国的に晴れて、穏やかな1日になります。気温差が大きいので、体調面きおつけましょう。今夜もありがとうございました。明日もよろしくお願いします。おやすみなさい。良い睡眠・夢を

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おはウルフ☀🐺
やっぱりまだ朝は寒いね〜。日中との気温差に気をつけつつ、今週も頑張っていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

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おはようございます☀🌸✨
今週で3月が終わっちゃう…はやいです…₍ᐢ‥ᐢ₎
ところによっては桜さんも満開だそうですね🌸
気温差でやられがちですが、しっかり整えて今週も楽しんでいきましょう〜ฅ(○•ω•○)ฅ✨💕

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おはたん(「・ω・)「 ガオー
今週も始まりました!☀️
気温差があるので体調に気をつけて頑張りましょう🐕
今週も楽しい1週間でありますように(っ ॑꒳ ॑c)



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今日もお出ましキ~ツネ!
気温差激しいけど体調に気を付けて、ゆるふぁいだよぉ~!


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水彩画のご依頼2枚目目処ついてきたんで一安心。
もうヘロヘロ。
気温差にやられていますが灰谷氏の短い話
構想できたので形にしたい。
終章の穴も埋められそうです。
水彩画はあと一枚
キャラのラフも描かねば。

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おはようございます☀

最近雨が続いてしっとりとしたお天気になったね☔
気温差があると風邪をすぐ引いてしまうから気をつけないと…
今日は日曜日ゆっくり休む時は休もう✨

今日も一日のんびり頑張ろう〜🐙🌱

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おはこよ☀️

天気悪いと頭痛起こりそうで怖いね
気温差もあるしみんな気をつけて!
といっても、気をつけるのがむずかしい🤔

配信は内容未定!
枠作ったらツイートします〜

https://t.co/9uYhFCvVhI

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おはるお🌸🍃

日曜日(。・о・。)
今日までお天気微妙なのかな☔️
気温差も気をつけて1日ゆるふぁい(>o<)

配信予定🗓
夕方と、20時〜です🙏✨

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おはようございます☀️

こんな朝よわよわなのにちゃんと起きれたことに驚きです😳w

寒い:(´◦ω◦`):

皆様も気温差で体調崩さないようにお気をつけください(*´`)


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こんまんた〜!!
気温差激しい日が続いてるので
体調には気をつけてくださいねっ!
今日も一日頑張るぞ〜(ง •̀ω•́)ง✧


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おはたんてーです~🔎

いや、寒い…! 昨日とっても暖かったので、より寒く感じます。がくぶる。絶対家からでません。無理……。
でも気温の数字をみたら、そこまで寒いわけじゃないのですよね。気温差😭

桜さんの無事を祈りつつ……🌸

今日も1日よろしくお願いします🌼

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おはよー!
なんだか今日は寒いね💦
気温差に風邪引いちゃいそうだ~
みんな体調とか気を付けてね!

次回配信は明日、3/26の21時半からやりたいと思います!

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みんなおはよー。今日はあいにくの雨になっちゃったね。
昨日との気温差激しいから風邪引かないように気を付けようね!
お家にいれる人はのんびりしても過ごそう♪

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おはようございます〜!
休日にお出かけ楽しみにしてたらめっちゃ雨〜!
気温差低気圧、体壊しちゃいそうな要因がめっちゃあるからみんなも気をつけてね!👻



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おっはれあーっ

暖かかったり涼しかったり、気温差ちょっと激しいね( ´・ω・`)
みんな体調崩さないようにね?

22:00~ スタバレコラボありますっ
またわちゃってくぞ〜ฅ꒰՞ ˋ͈ ࠔ ˊ͈ ՞꒱ฅニヒ

今日も楽しい日になりますように♪

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おはささ、でございます🌸

前日との気温差に負けてしまいそうですが、本日も無理せず楽しく過ごしましょうね⸜(* 'ᵕ' *)⸝✨️


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🌸 🌸

関東は満開にもかかわらず、花冷えの季節になりましたね…
今日は1日雨らしいので、皆様気圧や気温差に気をつけて、どうぞ御自愛くださいね☺️
私もお昼寝したりしながら暇を見て配信したりしようと思います!
では、ゆるりと参りましょう!

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【寒暖差に対応していきましょう。】

慣れない気温差で自律神経も乱れがち。

眠気やイライラ、血行不良などが起きやすくなります。

・ぬるめのお湯にゆっくり浸かる
・しっかり睡眠をとる
・冷たいもの温かいものを上手に切り替えながら体に負担が少ない飲食をする

などがおススメ。

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