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おはよ!
新衣装バチボコに可愛かったね🥰🥰
ってことで今日は筋トレ枠です!対よろ!
叫んだら筋肉ルーレット回して腹筋、腕立て、プランクのどれかを5回やります💪
本日のサムネ⤵︎ ︎
お待たせしました、本日は21時から腹筋オンリー筋トレ枠となります。
予定表と本日のメニュー表です( ˇωˇ )
#はわはわたいむ
#かすみんのはわはわ日記
おはかけ!!!
バナイベ2日目の朝!!!!☀️🌈
今日は21時(予定)から筋トレ枠!
キリ番で10回!
10ptにつき1回!
指定を受けた筋トレをするぞ!ヾ(●´∇`●)ノ
果たして俺の筋肉は持つのか!?💪( 'ω' 💪)
乞うご期待!!!!
じゃあ今日も頑張ろーヾ(●´∇`●)ノ
#おはようVライバー
筋トレ枠ありがとう!!⸜(*´꒳`*)⸝プルプル
応援、筋トレ併走、カウント、キラコメ、あおり()にも支えられながら無事やりきったぞ!!プル
初見さん来てくれて嬉しかったし、一緒に優しく説明してくれたみんなありがと!プル
明日は21:00〜雑談枠だよ!プルプル
#ひとみっけ
↓続
おはようございます
なんとか太ももの筋肉痛だけですみまみた
本日21時頃TwitchにてAPEX
0時頃IRIAMにて作業枠ノルマ
可愛い筋トレ枠用のサムネを作るのだ
みんな僕のこといじめないよね……?
#IRIAM #IRIAMライバーさんと繋がりたい #IRIAM立ち絵
みんなお疲れ様〜!!
ゆっくり休んでね🥰🥰
☞♥ʜᴀᴘᴘʏ ɢ.ᴡ.♥☜はあと少し!
全力で楽しもう!!
明日の配信は地獄の筋トレ枠だよ〜!
良かったら遊びに来てね💕💕
#IRIAM繋がり隊
#おやすみVtuber
今日もお疲れ様〜!!
ゆっくり休んでね〜🥰
きいもおやすむよ〜!!
おやすみなさい〜💕💕
小告知
金曜日の枠は筋トレ枠になりました。
#IRIAM繋がり隊
#おやすみVtuber
筋トレ続かない人って一緒にやれる人が居ないのもひとつの要因だと俺は思ってる🥲
もちろん自分で続けられるのが1番いいけど2人とか3人でやった方が絶対いい
という訳で筋トレ枠……やります
毎週土曜にやるから運動続けられない人一緒にやろ?
30分のはずが2時間に:( ´ᾥ` ):
抹茶はマッチョでマッチョは....
ツッコミ不在のおしゃべりたのしかったw
明日は壁紙ゲット目指して筋トレ枠です⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
運動不足さんいらっしゃい!YouTube筋トレ枠 若葉まぁく👩💼🔰キリン㌠ 配信中!! #REALITY https://t.co/jGRqkKXsrZ
【イベント6日目】
筋トレ枠ありがとうございました!
みんなと一緒だから頑張れました!
オリギフもついに発表!
早くみんなに使って欲しいです!
今日は日曜日。
最後の最後まで一生懸命走ります。
日付が変わるその時まで猫宮と一緒にいて下さい。
1年分のありがとうをみんなへ伝えたいです。
遅くなったけどおはようございます✨
昨日の筋トレ枠のおかげで腕が全然上がりません!
本日の企画ですが、激辛枠は胃のダメージがあって出来ないので、セリフ枠&スター耐久枠に変更します!
15時から配信予定なのでお時間が合えばよかったら遊びに来てください!
夕方配信(筋トレ枠)ありがとうございました✨
くらんちゃんは最強!!クロイミさんはコーチ!!
たくさんのギフトに、応援等々のコメントうれしい限りですわ❤
明日は夜配信よろしくお願いします☺
朝の筋トレ枠ありがとうございました🌸
今日も楽しい時間をありがとう🥰
借筋ができました!腹筋50、腕立て50です…ぷるぷるします😇
たくさんいじめてくれてありがとう🌟
熊侭のリスナーさん意外とドSが多いのかな…?
\ありゃ…腹筋がぷるぷるするぞ…?/
#IRIAM繋がり隊
#IRIAM新人ライバー
#おやすみVtubar
#おやすみVライバー
みんなお疲れ様!🌟
2連続筋トレ枠で体がぷるぷるしてるけどみんなが楽しそうだったからぼくは幸せです!ついでにムキムキになってやるーー!
引き続き固定ツイートの
\\\\ 引用RTもよろしくね ////
#IRIAM繋がり隊 #IRIAM新人ライバー #おはようVtubar #おはようVライバー
本日の配信は20時から!
ドリップタイムのイベントに参加しながら筋力アップをめざすドリップ筋トレ枠やるよ!!!!☕️✨✨
そして毎度の宣伝
固定ツイートの(いいね)(RT)(引用RT)
よろしくね〜!!🌸🍡