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おはようございます☀️
適応障害で病休で職場から離れ、創作活動も軌道に乗らず、先が見えない状況で自己肯定感が下がっているなーという自覚があるのですが「自覚があるということはまだ自身をコントロールできる」と考えることにしました。… https://t.co/WY8uwCWLIY
このところ暑さも和らいできました。ほっとしている人が多い一方で、急激な気温差にメンタルが不安定になっている人もいるんじゃないかと思います。自己肯定感が下がっているあなた、理由もなく不安を感じているあなた、原因は気温差かもしれません。5回~6回深呼吸してみてください。落ち着くから。
ウルデプ映画、色んなサプライズがあったけどくりえばの次に悲鳴が漏れそうになったシーンはココ
予告の開脚ポーズが来ると思ったらババンとあのプリケツを見せつけられた時の衝撃…。
この後の「いいぜ、好きなだけ見ろよ」のおニューのスーツで自己肯定感爆上がり自信満々デプちゃんも可愛いかった