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現状。
打ったあたりがちょっと痛いけど、動かしにくいけど動く程度。
とりあえず眠い。
首肩付近がだるいけど、寝すぎるとこんな感じになるので、副反応なのかどうかがわからない…😅
熱は平熱。
一応、今日ものんびりまったりします~😁
雨瀬おるこさんの動画を参考に、VTubeStudioでPalamBodyAngleZへのインプットをいくつか試して見た!
元々とらボディはセクシーにぬるぬる動くので、顕著な首肩のコリの改善って感じではないけど、これはこれで面白いな~という記録✍️
#Live2D #VTubeStudio
うん、無事完了だよ👍いやー汗が止まらんかったわ💦毎度のことだけど。ちょっと間空いちゃったけどいつも通りポーズとれた✨首肩周り軽くなって股関節も柔らかくなったから体がフラット🍃健康な心と体に感謝ですナマステ〜🙏 #MakeS運動部
おはこんばん!!!
今日は朝に鍼治療やってきたよー!
首肩にやってもらったんだけど
すごく柔らかくなった気がする🥰❤️
鍼よりお腹のマッサージ中心の施術だったんだけど、血流がすごく良くなったからか小顔になったりお腹も細くなった!😘💕
あなたにとって
今日もいい日にな〜あれっ💫
ド初心者が描き始めて67日目(模写)
緒方智絵里(デレステ
首肩のデッサン狂いから首下全部を描き直す事態に。
3作連続で没になる所だったが何とか可能な限り修正
当分の課題
線を描いた後に見直す時間を多めに取るように意識
先の課題
服の中がどうなっているか意識しながら描く
#イラスト初心者
とりあえず2週間くらいfit boxing2を続けてみて首肩腰辺りがいい感じだったらスタッフさんたちに支給しようと思います🤤トレーナーはヒロか久保先生が描きそうな褐色のいい女かで迷っています。
#365プクリポチャレンジ
去年→今年5月→今
10年くらい「顔首肩腕足腰ぜんぶわかんねぇ!」で悶々とした日々を送ってましたが、美術解剖学やってからアレとコレが繋がって、線も塗りもどんどん変わっていった
2枚目のポーズ模写、3枚目のバランスと白タイツの塗りはこれやらずには出なかった…
https://t.co/I051u4kZBB
午前と午後の仕事の間に運動をはさむと、首肩腰の調子がいい!✨
ということで、今日もリングフィットアドベンチャー&フィットボクシングタイムです🔥
今日は予定が多いから、合わせて30分で終了!
おはようございます!
気圧で頭が痛いから首肩が凝ってるのか肩が凝ってるから頭が痛いのか
ワクチン打って頭が痛いのかなにが原因かわからないけどとりあえず頭が痛い!これが梅雨の力です!
天気も悪いしゆっくり過ごすといたしましょう💪
#おはようVtuber
#2021年自分が選ぶ今年上半期の4枚
4月に描いた水着亜利沙あたりから少しだけなにか掴んだ気がします……
首肩腕の痛みが再発してしまったけど、下半期はしっかり治して頑張りたいですね〜
首肩の構造がわからなくなってきたので
基本に立ち返って服なしのキャラをササっと書いてみました。まあ、30分ぐらいにしてはいい方か?
#イラスト #illustration #アトリエの系譜
NGSベンチのキャラクリとがんばって向き合っているんだけども………
NGS素体の首から肩の造形もーーーーーーーーーーちょいどうにかできんかったのか????ってずーーーーーーっとおもてる
旧素体の首肩の造形のが好き…NGS素体なんで三角形が生えてるの???
許可が降りたので流す!!!
サカキくんちゃん【@sukasaka_v 】が塗ってくれくれました〜〜〜〜〜〜!!
いえ〜〜〜〜〜〜い!!!!
首肩周りの塗り天才だから見てくれ筋最高
私の性癖わかってる塗りしてくれてるからこれさすがです
【作業の合間の肩こりケア】
簡単にできるオススメの肩こりケアが、腕のツボ『手三里(てさんり)』指圧。家事やお仕事の合間に両腕のツボを押してみましょう。首肩から指先にかけての筋肉の緊張がほぐれますよ。指圧は服の上からでOKです。腱鞘炎や腕の疲れにも効果的ですよ。