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「考えて行動しろ」「よく考えて」と言われて育つと脳が疲れてストレスいっぱい。考え尽くすことは必ずしも良いわけではない。考えないことで道が開くこともある。考えて、考えてもダメなら考えない。気楽に。考え過ぎるからメンタルやられる。毎日をもっと楽しもう。
《種子の未来》
自分が不当な扱いを受けてきた。ストレスも溜まった。心身の調子が崩れて、病気になった。だから、子供たちに同じ想いをさせたくない。私に懐っこく言語を超えたコミュニケーションを取ろうとする必死な姿に胸を打たれてから、幼児を助けたいと強く想った。だから、求人を探し始めた。
元画像→弱→強→限界寸前
いやー遊んだ遊んだ。結局ストレス解消の為の破壊行為だというツッコミはあえて否定しません。
ではそろそろ正気に戻ります。
#自作絵をおねね風にしてみた
#おねねあーと
本日3月3日は『自分の胸に訊いてみろ』
高比良まつりの誕生日です!!
花粉で鼻声になってイライラしてるみんな~~~
セクハラしてストレス発散しようぜ~~~~~!!(最悪の提案)
https://t.co/ZQndp5uRDt
仲よかった人にTwitterブロックされた直後
(僕)あ…あぁ〜…うん…
パソコン開く
カタカタカタ…
[ティーダのチ○ポ気持ち良すぎだろ]検索カチッ!
僕)ハッハッハッ!w
[イキスギィ!]検索カチッ!
イキスギィ!ンァー!
(僕)ブッ!ww
こうしてストレス解消をしてるのだ…
『#怒らない100の習慣』
戸田久実 著(@kumitoda)
ヒダカナオト イラスト(@pelapela350)
見開きページを公開✨
本文の色は4パターン。
やさしい色合いで眺めているだけでも穏やかな気持ちになれそうですね☺️
書籍情報▶https://t.co/4lBMhCrW3W
#アンガーマネジメント #ストレス #心 #イライラ
3/3 あなた様へ
美しい風景の中での
深呼吸
想像するだけでストレスが軽減しませんか?
たまった負の感情は
『大きなため息』で良い
全て吐き出しましょう!
安らげる場所で
美味しい物を頂きましょう😉
気持ちの持ち方が変わり
負のエネルギーも正に変わって行く🤗
#エンジェルプリズムカード
おはようございます
ノートブック展まで42日
次回プチ個展まで182日
医者から出てる鼻炎薬にプラスして
昨日社員販売で購入した点鼻薬を使用して
やっとこさ鼻詰まりが解消
まだ少しムズムズしてるものの今までおもいっきり寝坊して
寝不足も解消?
今日は1日
お絵描き三昧でストレスも解消や!
3月の予定
セラムン併せはずっとやりたかった覚醒戦士と闇落ち(ワイ)併せ( *´艸)
確定はちびムンと黒レディ
天気次第でワイのお外マリュリベンジなのでサターンとミストレス9は保留
あとは祝!平日休みホットケーキ食べに行く会(笑)楽しみ←メイン🤣
ほぼ1ヶ月ぶりに帰ってまいりましたァ
いやー長かったね( ˙꒳˙ )
毎日血眼になりながら頑張ったり……
意外とストレスがたまりました笑
アルバム発売しちゃうし、アニバーサリーあげられなかったりと本当にすみません💦またここから頑張ります💪
POWER💪💪💪🌈🌈🌈🌈
#ジャニーズWEST
#POWER
大人カナトくん?🥹もっと大人っぽく描きたかったけどロン毛にするので限界だった想像力皆無wずっとカナトくん描けてないとストレスたまるので落書きwww
#今日のカナト君
嫁姑セレクション😂
とんちきの以前描いた4コマもセレクトされていました✨
ざわざわしたい時にどうぞ〜😂
【嫁姑問題】義母からの暴言、嫁いびり...もう限界! ストレスMAXな嫁たちの「強烈エピソード」【漫画】
https://t.co/Vmu3UtKlWk
#毎日が発見
@KusunoTohiro @MVereshchagin @bombonbox @madcrazyzombie1 @alfanor48 @JLHerms @jyunesu_ @310_mao 睡眠なんて人生のムダじゃないの、そんなこと考えてた時もありました。でも寝てる間に体や心は、ストレスをリセットしたり新たな力を蓄えたり、人生に豊かさを加える下地作りと、思うようになりました。休んでみて、理解しました。