# スクワットチャレンジ プランクチャレンジ artsuki 伊達征士生誕祭2022 伊達征士誕2022エアネップリ chacoの30日チャレンジ 絵リーラ pendorart
画質 高画質

16日目終了！今日は120秒プランクしました。 https://t.co/RCNHTYRRA2 最後の方もう体勢崩れてて完全に誤魔化してたよ

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2022-06-20

3日目終了！今日は116回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsaIbBq
朝スクワットだとつい速めの動きになっちゃうな💦

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2022-06-20





20日目。
あと、残り10日だけど、30日チャレンジを100日チャレンジにしてやろうかと思う今日この頃…

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2022-06-20

筋トレが楽しい時もある

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2022-06-19

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ドラゴンメイド・フルスにメイド服着せてみた

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2022-06-19

頑張ろう…..。
1日目終了！今日は50回スクワットしました。 https://t.co/hCSNX8L8Fs

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2022-06-19

本日の分！#プランクチャレンジ 4日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/kuyxVI706N

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2022-06-19

昨日の上げ忘れ💦
3日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/kuyxVHPX4N

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2022-06-19

4日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/STf1CLJOSe

30秒は短いネ(๑•̀ㅂ•́)و✧

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2022-06-19