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2021.10.18.温かいもの食べてふかふかのお布団で寝てくれ。
何はともあれBBDWメンテナンスお疲れ様です。

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今日もみなさんお疲れさーんふらっぐでしたー🚩
めーっちゃ寒い一日だったー💦
今夜は暖かいものが食べたいな・・・🍖
では!まったあっしたぁ~👋🏻👋🏻👋🏻
あ!暖かくしてねー❤

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【ソダちゃんの歯は無事🍀】
先程ネットニュースにて
「歯はグラついてるけど折れてはおらず、飼葉も食べてるから心配ナシ!」
と調教師さんからの訂正コメが。
(折れてなくて本当に良かった)

柔らかいものなら食べられるのかな…

ん?柔らかいもの…🙄
(このイラストも大好きだから頻繁に使いたくてw)

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ワクチン2回目の経過観察

腕痛、寒さ、だるさがピークのお昼
食欲はあるので、温かいものを求めてスープにお湯入れたいけど、キッチン室のある5階まで行かないといけないという仕打ち。(部屋7階)

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ねこ団長と秘書のあざハムにあったかいものを着せてあげました♥️
これであったかいね~☺️💓

ねこ団長フォロワー四万人でアニメ化です💓宜しくです🐾

【ねこ団長Twitter】









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最近寒くなってきましたよね。そこでひとつ豆知識💡
寒いから温かいものを食べようと、コンビニに行って中華まんを買う事ありますよね??
でも売り切れだったり、夜だと販売自体してないことありますよね。
そんな時は、家で蒸すのでひと袋下さいといえば売ってもらえます💉

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寒すぎてあったかいもの描きたくなった(描き忘れ発見したワハ)

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寒いからあったかいもの食べてね

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寒くなってきたから暖かいもの食べるクマ〜

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なんか、寒いですね😨
温かいもの食べたい。

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◆食べてないのに太りやすい方へ

◯下半身が太りやすい
◯汗をかきにくい
◯疲れやすい

→代謝が落ちていて痩せにくくなっている

栄養をとって体本来の機能を高めよう!

・おやつを食事代わりにしない
・単品ダイエットは✖️
・温かいものを中心に!
・豆類、穀類、きのこ◎
・黒豆茶、はと麦茶◎

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お誕生日おめでとうございます!
次はどんな堺雅人に出会えるのか、ワクワクしながら待ってます。
堺さんの毎日が健やかであたたかいものでありますように。

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 早いところでは昨日から発売中です!ぜひよつごとお買い物にでかけてみてください~☺
デザインは坂川朱音さんです。表紙とってもかわいいです!素敵な本になりました、ありがとうございます。

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【本日発売】#気になる新刊(10/13)
『4つごのまじょのおかいもの』町はずれのアパートに引っ越してきた4つ子の魔女。新しいおうちを好きなものでいっぱいにするため、おかいものに出かけ…何度も何度も楽しめる、“おかいもの絵本”
https://t.co/4VfvLB1yjK

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あったかいものが恋しくなる秋本番到来ですね…という事で。

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宏司くん❤️おはようございます☀️😃❗️ だんだん寒くなってきましたが、良く眠れましたか?今日は雨も降るようです☔️ 暖かいものでも飲んで1日お元気にお過ごしくださいませ~❤️
今日も変わらず大好きです😍💓💓

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たくさん おかいもの したー!

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